下面為大家介紹的健康心理知識是：人的一生要邁過8道心坎 你成功邁過幾道坎了。一起來了解一下吧。

　　嬰兒期(0～1.5歲)

　　重要關(guān)系：父母

　　成功：建立信任感、樂觀

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　　心理解讀：嬰兒是無助的，當哭泣或饑餓時，如果得不到父母的及時回應(yīng)，很難建立起對世界的信任感，在今后的人生中難以看到希望。具有信任感的兒童富于理想，看事物客觀;反之則不敢有希望，時時擔憂自己的需要得不到滿足。因此，父母最好對嬰兒“有求必應(yīng)”，經(jīng)常擁抱或撫摸孩子。當然，適度的不信任感能讓人對外界危險有準備，對不愉快的事情有預(yù)期，避免遇到挫折就束手無策。假如嬰兒期沒能建立起信任感，那么自己先要做到值得被信任，同時與簡單、真誠的朋友交往，發(fā)展出對人的信賴。

　　兒童期(1.5～3歲)

　　重要關(guān)系：父母

　　成功：自主意識和自我約束

　　失敗：自我懷疑和羞恥感

　　心理解讀：此時的兒童開始擁有個人意志，可以決定自己做什么或不做什么。父母要讓孩子養(yǎng)成好習慣，如節(jié)約食物、不隨地大小便等;但兒童的自主意識又堅持自己的進食、排泄方式。孩子會用“我”、“我們”、“不”等詞匯反抗父母的控制。聽之任之不利于兒童的社會化，過分嚴厲又會傷害其自我控制能力，開始自我懷疑。因此，父母要把握好“度”，放手讓孩子去嘗試，給予必要的鼓勵和協(xié)助，同時用社會準則規(guī)范其行為，讓其不斷體驗到成功。不過，自主意識無限制發(fā)展的人難以適應(yīng)社會，容易獨斷專行，所以父母不妨讓孩子體驗一點失敗的經(jīng)驗。如果兒時未能養(yǎng)成獨立意識，長大后要有計劃地使工作、生活變得獨立，減少對他人的依賴。

　　學齡初期(3～5歲)

　　重要關(guān)系：家庭

　　成功：自信，有創(chuàng)造力

　　失敗：害怕拒絕，主動性差

　　心理解讀：幼兒常常試著做一些超出自己能力的事，如果受到鼓勵，幼兒就會形成主動性，為將來成為一個有責任感、創(chuàng)造力、進取心的人奠定基礎(chǔ);如果受到嘲笑或批評壓制，他將變得羞愧、膽怯、退縮，逐漸失去自信心，長大后傾向于生活在別人為他們安排好的圈子里，沒有目標，缺乏開創(chuàng)幸福生活的主動性。建議家長不要嘲笑或阻撓孩子的探索行為，讓他們有更多機會去自由參加各種活動，耐心地解答他們提出的問題。

　　學齡期(6～12歲)

　　重要關(guān)系：學校

　　成功：勤奮，有競爭意識

　　失敗：自卑

　　心理解讀：此時對孩子影響最大的不是父母，而是同伴和教師。若孩子得到他們的喜愛與支持，掌握到所需的知識和社會技能，就能體驗到成功感，充滿信心;若在學習和交往中屢遭失敗，就會產(chǎn)生自卑感。需要注意的是，此時的孩子可能會產(chǎn)生以成績衡量一切價值的思維，可能變成“書呆子”、“工作狂”。家長應(yīng)鼓勵孩子進行交往，使其相信自己是有能力的、聰明的;還要協(xié)調(diào)老師與孩子的關(guān)系，避免不和諧師生關(guān)系影響孩子發(fā)展。學齡期若未能養(yǎng)成主動性，成年后可以給自己制定計劃時間表，自我敦促形成習慣。