切勿抓撓加重病情

　　對(duì)于在出現(xiàn)過(guò)敏之初個(gè)人的可行補(bǔ)救，皮膚科醫(yī)生的建議是，首先應(yīng)盡量試著自己去尋找過(guò)敏原，明確有無(wú)因明顯的食物、花粉或油漆等常見(jiàn)事物引起過(guò)敏，對(duì)日常生活中接觸較頻繁的護(hù)膚品和洗滌用品同樣易留心。一旦可確認(rèn)是因此類(lèi)過(guò)敏原引發(fā)過(guò)敏，應(yīng)在第一時(shí)間內(nèi)不再進(jìn)食或接觸此類(lèi)食品或物品。

　　在初發(fā)過(guò)敏時(shí)，若瘙癢癥狀明顯，抓撓會(huì)加重病情，此時(shí)，選用冷敷可收縮血管，能在一定程度上抑制病態(tài)發(fā)展。另一方面，在嘗試遠(yuǎn)離過(guò)敏原后，若病癥緩解，可適當(dāng)放松警惕，但若持續(xù)瘙癢、不舒服癥狀，最好咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)生再選擇用藥或治療。

　　出現(xiàn)過(guò)敏后不得擅自用藥

　　未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到藥店購(gòu)買(mǎi)副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因?yàn)樗鼘?duì)抑制炎癥雖然有效，但長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)產(chǎn)生副作用而危害到健康。很多人皮膚過(guò)敏之后，愿意給自己開(kāi)個(gè)藥方，自己直接抹藥膏，可能暫時(shí)效果明顯，時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)讓皮膚產(chǎn)生依賴性，一旦停藥，過(guò)敏反應(yīng)復(fù)發(fā)機(jī)率高。所以，不要怕麻煩，最好到醫(yī)院就診。

　　用涼毛巾冷敷控制炎癥發(fā)展

　　專(zhuān)家介紹：當(dāng)皮膚出現(xiàn)過(guò)敏以后，我們應(yīng)該在第一時(shí)間用涼毛巾對(duì)皮膚進(jìn)行冷敷 ，因?yàn)槠つw出現(xiàn)過(guò)敏以后，會(huì)在皮膚上出現(xiàn)一些紅斑，會(huì)重現(xiàn)腫脹，有這種燒灼的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候，我們對(duì)皮膚進(jìn)行冷敷，可以收縮擴(kuò)張的毛細(xì)血管，可以減少炎癥的反應(yīng)，可以減少這種滲出，這個(gè)時(shí)候冷敷之后，我們?cè)偃メt(yī)院進(jìn)行治療，這樣子可以達(dá)到更好的治療效果。

　　切記，當(dāng)皮膚出現(xiàn)過(guò)敏癥狀時(shí)，應(yīng)該把濕毛巾對(duì)患處進(jìn)行冷敷，只有這樣做才能起到收縮血管，鎮(zhèn)定皮膚，減輕炎癥的作用。