3、 韭菜治腳氣

　　將250克鮮韭萊洗凈、切成碎末放于盆內(nèi)，沖入滾燙開(kāi)水。等冷卻到能下腳時(shí)，泡腳半小時(shí)，同時(shí)用腳揉搓。每周洗一次，效果很好。

　　4、 蒜頭治腳氣

　　取2顆鮮蒜頭，去皮后放入醋內(nèi)浸泡，3天后再用蒜頭涂抹患處，有消炎和殺菌之功效，一天搽3次，一周見(jiàn)效。連用7-10日。

　　5、高錳酸鉀水泡腳

　　取兩粒(小米粒大小)高錳酸鉀，放于盆中，溫水泡之，攪拌至水成粉紅色，雙腳浸泡三五分鐘并搓洗即可，每周一次。

　　腳氣的預(yù)防措施

　　1、 腳氣容易反復(fù)，所以在平時(shí)也要注意預(yù)防，主要做到以下幾個(gè)方面：

　　2、 鞋子只要保持干燥清潔，不要每天穿同一雙鞋子，換下的鞋要在陽(yáng)光下吹曬，防止真菌生長(zhǎng)。如果鞋子不夠換的話，換鞋墊也是一種不錯(cuò)的選擇。

　　3、 勤換襪子，有條件的話要穿帶腳趾套的襪子，這樣可以有效的吸除腳趾縫中的腳汗避免腳氣產(chǎn)生。

　　4、 不論自己還是他人是否有腳氣，不要共用洗腳毛巾，甚至在公共場(chǎng)合穿人家的鞋子,防止交叉感染。

　　5、 勤洗腳，洗完腳后，要用毛巾將腳趾縫里的水，擦干凈，以免引起腳氣