1、長(zhǎng)痘痘喜歡自己擠壓。擠壓一定要有正確的方式，不能自己用手隨便擠。不當(dāng)?shù)臄D壓可使原來(lái)局限于毛囊內(nèi)的細(xì)菌進(jìn)入周?chē)M織，加重炎癥，，在危險(xiǎn)三角區(qū)如果細(xì)菌進(jìn)入腦袋可導(dǎo)致腦膜炎。

　　2、青春痘不是病，可自愈。有調(diào)查顯示，17~20%的人認(rèn)為青春痘不是病，這些受調(diào)查的人中很多都是大學(xué)生，認(rèn)為可自愈。忽視青春痘可能后果更嚴(yán)重。

　　在此專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，根治青春痘的是自己，而非是醫(yī)生幫你根治。這個(gè)病的治療要有病人的配合，主要是飲食和作息方面的配合，并且要保持良好心情。有的人找醫(yī)生就想要根治，其實(shí)這是不科學(xué)的，樂(lè)觀的人可能會(huì)好的更快。

　　3、飲食過(guò)度油膩，過(guò)度吃含蛋白質(zhì)豐富的食物。專(zhuān)家提到，不建議杜絕吃哪些食物，只是不能偏食。

　　4、過(guò)度清潔臉部或者不敢用護(hù)膚品。專(zhuān)家建議，臉部清潔不能不做，但也不能過(guò)度。

　　平時(shí)簡(jiǎn)單的清洗是很有必要的，盡量不用化妝品，在不得已的情況下要用粉、膏類(lèi)化妝品的話，要徹底清洗。長(zhǎng)痘可以做面膜，最早期的面膜是一個(gè)深部清潔的作用，只是現(xiàn)在的面膜又補(bǔ)水保濕，這種面膜對(duì)長(zhǎng)痘痘的人還是不適用的。長(zhǎng)痘痘的人適合用清爽型的面膜。

　　最后，專(zhuān)家提醒廣大網(wǎng)友，在用含維甲酸或水楊酸類(lèi)成分的祛痘藥物時(shí)，不要同時(shí)使用含酒精的爽膚水，以避免皮膚發(fā)炎發(fā)紅。并且要做好防曬工作。

　　小提示：平時(shí)洗臉要掌握正確的方法，護(hù)理也切勿進(jìn)入誤區(qū)。想要遠(yuǎn)離痘痘煩惱，還得保持一種樂(lè)觀心態(tài)。夏天到了，希望大家能安然度夏，遠(yuǎn)離痘痘困擾。