頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，今天來和大家介紹一下頸椎病五種類型，一起來看看吧。

　　頸椎病五種類型

　　一、頸型頸椎病，主要癥狀為頸肩部酸痛，頸部活動受限。

　　二、神經(jīng)根型，由于神經(jīng)根受到壓迫，頸肩部和上肢都會出現(xiàn)疼痛，而且這種疼痛比較劇烈，嚴重者感覺就像痛在骨頭里，另外，手指出現(xiàn)麻木也是該類型的典型癥狀。

　　三、脊髓型，主要由于脊髓受壓所致，常見的癥狀為下肢發(fā)麻無力，走路不穩(wěn)，像踩著棉花一樣，還有持物無力。

　　四、椎動脈型，典型表現(xiàn)為眩暈、頭痛，猝倒，而且頭部旋轉(zhuǎn)時頭暈加重。

　　五、交感神經(jīng)型，主要出現(xiàn)心律紊亂，心跳過快或過慢，心慌，指端發(fā)涼或者發(fā)熱，全身出汗等癥狀，其中最常見的類型是頸型和神經(jīng)型。

　　如何預防頸椎病

　　1、床

　　各種床鋪各有其優(yōu)缺點，而且與個人居住地、氣候、生活習慣、經(jīng)濟狀況有關(guān)。但單從頸椎病的預防角度說，應該選擇有利于病情穩(wěn)定，有利于保持脊柱平衡的床鋪為佳。因此，選擇一個放在床板上有彈性的席夢思床墊為好。它可以隨著脊柱的生理曲線變化起調(diào)節(jié)作用。

　　2、枕頭

　　枕頭是維持頭頸正常位置的主要工具。這個正常位置是指維持頭頸段本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管內(nèi)的生理解剖狀態(tài)。因此一個理想的枕頭應是符合頸椎生理曲度要求的，質(zhì)地柔軟，透氣性好的，以中間低，兩端高的元寶形為佳。因為這種形狀可利用中間的凹陷部來維持頸椎的生理曲度，也可以對頭頸部起到相對制動與固定作用，可減少在睡眠中頭頸部的異?；顒印?/p>

　　其次，對枕蕊內(nèi)容物選擇也很重要，常用的有：

　?、偈w麥皮：價廉，透氣性好，可隨時調(diào)節(jié)枕頭的高低。

　　②蒲絨：質(zhì)地柔軟，透氣性好，可隨時調(diào)節(jié)高低。