長(zhǎng)期、反復(fù)、輕微的直接或間接外力集中作用在骨骼的某一點(diǎn)上，受到反復(fù)力的刺激可出現(xiàn)腳踝骨折，又稱(chēng)疲勞骨折，那么腳踝骨折多久能走路呢?讓我們一起來(lái)看看吧。

　　長(zhǎng)期、反復(fù)、輕微的直接或間接外力集中作用在骨骼的某一點(diǎn)上，受到反復(fù)力的刺激可出現(xiàn)腳踝骨折，又稱(chēng)疲勞骨折。腳踝骨折經(jīng)常是在長(zhǎng)距離行軍或長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)后發(fā)生，部位多是在承受身體重量和一些經(jīng)常受肌肉力量反復(fù)作用于其上的骨骼，例如：第2跖骨及腓骨下1/3處，另外，腰椎、肋骨。

　　腳踝骨折的原因

　　1. 直接暴力：如汽車(chē)撞擊小腿導(dǎo)致脛排骨骨折;

　　2. 間接暴力：如突然跪倒時(shí)，股四頭肌猛烈收縮導(dǎo)致髕骨骨折;

　　3. 積累性勞損：如遠(yuǎn)距離行軍易致第二、三跖骨骨折。

　　4.病理因素：老年人骨折疏松是導(dǎo)致腳踝骨折錯(cuò)位的直接因素之一。

　　腳踝骨折的癥狀

　　腳踝骨折的癥狀會(huì)在病癥開(kāi)始的二到三周內(nèi)逐漸地顯現(xiàn)出來(lái)。與其它因過(guò)度使用所造成的慢性傷害癥狀不同，腳踝骨折的癥狀多停留在同一部位且疼痛較明顯?；颊唛L(zhǎng)時(shí)間或劇烈運(yùn)動(dòng)后通常出現(xiàn)前足疼痛，休息數(shù)秒鐘后可消失，在隨后的訓(xùn)練中，疼痛的發(fā)生越來(lái)越早，越來(lái)越重，以致不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，觸及腫脹部位可引起疼痛，甚至躺在床上都會(huì)有疼痛感。在患病早期，X線(xiàn)檢查通常無(wú)法顯示骨折，故容易漏診或誤診，需要在兩周后復(fù)查拍片;CT檢查可以直觀的顯示骨折的位置與范圍，同時(shí)對(duì)于傷后的隨訪(fǎng)也具有重要價(jià)值;核磁共振檢查由于能夠清楚地顯示骨折線(xiàn)及髓腔和周?chē)浗M織水腫、出血情況，故對(duì)應(yīng)力性折早期診斷具有重要意義。

　　腳踝骨折多久能走路

　　骨折愈合多需要三個(gè)月的時(shí)間，哪怕是輕微骨折，骨折后腫脹屬于正常生理現(xiàn)象。建議休息時(shí)抬高患肢，每晚用熱毛巾局部熱敷。對(duì)于恢復(fù)有利，最低需要在三個(gè)月后方可下地行走。目前避免下地負(fù)重，定期復(fù)查拍片。

　　康復(fù)辦法

　　1.抬高患肢，適當(dāng)口服活血化瘀藥物，給予局部紅外線(xiàn)照射或外用中藥熏洗，可消腫;

　　2.外踝骨折，只要你不進(jìn)行外翻活動(dòng)就可以了，也就是說(shuō)輕度前后屈伸活動(dòng)，還是可以的;

　　3.因外踝系腓骨遠(yuǎn)端，腓骨僅承受很少部分軀體重量，故其骨折后對(duì)下肢負(fù)重活動(dòng)影響很小，從原則上講，只要在踝關(guān)節(jié)固定或者不活動(dòng)的情況下，外踝骨折后是不影響活動(dòng)的，但是因病員不能完全保證踝關(guān)節(jié)的制動(dòng)，因此，我們還是建議患者前一個(gè)月減少活動(dòng)或拄拐活動(dòng)，1月后，可在踝套等器具的保護(hù)下很少量活動(dòng)，3月后，在X片見(jiàn)骨痂生長(zhǎng)或骨折線(xiàn)消失的情況下，再增加活動(dòng)量，直至完全正常活動(dòng)。

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