腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的常見病，常見的癥狀有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等，如果合并尿路感染，也可能出現(xiàn)畏寒發(fā)熱等現(xiàn)象。腎結(jié)石患者在接受治療的同時(shí)也要注重日常的飲食習(xí)慣。那么腎結(jié)石不能吃什么東西呢?下面讓我們一起來看看吧!

　　腎結(jié)石不能吃什么東西

　　腎結(jié)石的飲食攝入方面沒有太嚴(yán)格的禁忌，很多結(jié)石和飲食成分、身體代謝成分有一定關(guān)系。對(duì)一些草酸過高、鈣質(zhì)過高以及易形成結(jié)石的食物，需要適當(dāng)控制攝入量，過于精細(xì)的高蛋白、多蛋白也要注意避免。但若有偏食習(xí)慣的，則要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。

　　1、少吃鹽

　　如果你有鈣結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2-3克。

　　2、勿吃富含草酸鹽的食物

　　大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

　　3、控制鈣的攝取量

　　結(jié)石中有一部分是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶，首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。

　　4、注意蛋白質(zhì)的攝取

　　腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉。

　　5、避免L-胱胺酸

　　如果你有腎結(jié)石病歷或目前正患腎結(jié)石，避免L-胱胺酸。這種氨基酸的堆積可在腎內(nèi)結(jié)晶，產(chǎn)生大型的結(jié)石，堵塞腎臟的內(nèi)部。

　　6、限制維生素C、D的用量

　　如果你容易形成草酸鈣結(jié)石，應(yīng)限制維生素c的用量。一天超過3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素c補(bǔ)充物。過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì)。

　　腎結(jié)石患者飲食要注意:

　　1、均衡飲食

　　首先就是我們要均衡飲食,一般我們建議就是如果你平時(shí)太愛喜歡吃肉,那可能就多吃點(diǎn)菜,那有一些人他就吃齋不吃肉的,適當(dāng)?shù)囊惨獢z入一些動(dòng)物蛋白,這樣的話飲食相對(duì)均衡,營(yíng)養(yǎng)相對(duì)均衡,才不容易形成某一種成分的結(jié)石。

　　2、多喝水

　　第二個(gè)我們要鼓勵(lì)大家多喝水,多喝水是預(yù)防腎結(jié)石產(chǎn)生和發(fā)展的一個(gè)很重要的途徑。所以通過多喝水來增加尿量,這樣小的結(jié)石能夠通過尿液去排出,才能達(dá)到預(yù)防腎結(jié)石的目的。

　　以上就是關(guān)于腎結(jié)石不能吃什么東西，腎結(jié)石的飲食禁忌的詳細(xì)信息，希望能幫助到您。

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