受疫情影響不得不天天都要佩戴口罩，但是現(xiàn)在天氣炎熱，戴口罩悶熱讓人難以適應(yīng)，那么高溫天能摘口罩嗎?高溫天如何科學(xué)戴口罩呢?

　　高溫天能摘口罩嗎?

　　雖然說目前中國的新型冠狀病毒疫情已經(jīng)很好的控制，但是部分的專家表示現(xiàn)在仍不是摘掉口罩的時(shí)候，因?yàn)檫€存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，雖然風(fēng)險(xiǎn)并不是太大，但是也值得讓我們注意起來。

　　最近我們也發(fā)現(xiàn)五一假期的到來，許多人走出家門與親朋好友去旅行。但是由于天氣非常的炎熱，加上路途上也要吃喝東西。很多人都覺得佩戴口罩實(shí)在是過于的麻煩，索性把口罩摘了下來。其實(shí)我們也能觀察到身邊有很多的人已經(jīng)摘掉了口罩。但是對于這一種現(xiàn)象。鐘南山院士表示目前的情況還不能夠不佩戴口罩，人們在出行的時(shí)候還是要佩戴好口罩，但是可以分情況而定。

　　高溫天如何科學(xué)戴口罩?

　　一：不要在該帶的時(shí)候不帶

　　如果在人群擁擠的地方，公共汽車，地鐵電梯等公共場所要佩戴好口罩，只要是人群擁擠的地方，就必須要佩戴口罩。因?yàn)橹挥信宕骱每谡?，才可以將病毒拒之以外，保證我們的安全。

　　二：不要偏愛彩色的口罩

　　彩色的口罩非常的時(shí)尚，能夠給我們帶來美觀，但是彩色的口罩大多采用的是化纖面料，透氣性非常的差，而且還有化學(xué)刺激，氣味容易對我們的呼吸道造成一定的傷害。并且在高溫的情況下，我們對于呼吸是非常的敏感。

高溫天能摘口罩嗎 高溫天如何科學(xué)戴口罩（圖片來源：攝圖網(wǎng)）

　　三：不要帶完就亂放

　　口罩佩戴了4~6個(gè)小時(shí)之后，就會(huì)聚集許多的病菌。佩戴完口罩之后，應(yīng)該將口罩折疊好，折疊的時(shí)候貼進(jìn)口鼻的那面疊在里面，再將口罩放在一個(gè)干凈的袋子里面。

　　四：不要佩戴口罩跑步

　　由于我國的疫情得到了初步的控制，越來越多的人走出家門進(jìn)行戶外的運(yùn)動(dòng)。前陣子關(guān)于佩戴口罩跑步出現(xiàn)猝死的新聞已經(jīng)并非個(gè)例。我們要吸取這些經(jīng)驗(yàn)，在做劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，千萬不要佩戴口罩。我們可以人與人之間接觸一定的距離進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

　　五：不得影響視線

　　口罩的時(shí)候應(yīng)該是罩住我們口鼻以及眼眶以下的大部分面積?？谡值倪吘壱c我們的臉部貼合緊密，但是注意千萬不要讓口罩影響到我們的視線。

　　六：人煙稀少、空曠的地方可不佩戴

　　在人員稀少并且空曠的地方，我們可以不戴口罩。但是如果該地區(qū)出現(xiàn)了無癥狀感染者人們還是要繼續(xù)做好自我防護(hù)措施。

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