辣木籽的功效與作用是什么?本文就給大家解析一下:
辣木籽原產于自然條件極其惡劣的非洲辣木樹的種子,被譽為一種極限植物之母。辣木籽的功效與作用主要有:
辣木籽含有豐富的營養(yǎng),高維生素A、B、B1、B3、C、E高蛋白質,高纖維,含有六種礦物質,五種微量元素及十一種人休必需氨基酸,每100g辣木葉中含蛋白質27.1g約為牛奶的2倍,維C約為鮮橙的7倍,辣木具有退熱、消炎、提神、凈化血管減肥瘦身,改善皮膚,增進性欲等功效。因此辣木分別被廣泛應用于食品、保健、藥品、美容等領域。
根據國內外臨床報告,經常食用辣木籽可增強免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效。
辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清腸及促進新陳代謝功能。因為富含辣木籽油,辣木籽在排毒、加速新陳代謝方面有一些比較好的表現,總體來說,辣木籽在降低血脂、血壓,減肥瘦身,調節(jié)腸胃,護肝戒酒,增強人體免疫力方面具有顯著療效。
另外,其在殺菌、瘦身、降脂、降血壓、調節(jié)腸胃功能、護肝、抗紫外線、潤膚、營養(yǎng)頭發(fā)、保濕等許多方面也表現出很多特色。
特別提醒的是:由于辣木籽本身含有生物堿,高血壓、糖尿病患者及孕婦等最好經醫(yī)師指示后酌量食用。
以上便是辣木籽的功效與作用解析,希望這一解析對你有幫助!
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