你知道子宮內膜異位癥術后嗎?需要注意些什么?飲食方面又有哪些要求呢?一起來看看吧.
子宮內膜異位癥術后飲食禁忌與注意事項
子宮內膜異位癥術后飲食禁忌
(1)、可以多吃一些干果。養(yǎng)生行血,核桃溫陽,大棗、桂圓益氣養(yǎng)血,更為適用。
(2)、可以多食水果食,經(jīng)前后亦宜避免。
(3)、不要吃寒涼食品。行經(jīng)前后,尤須注意進食過熱的湯、菜,生冷食物均屬禁忌。
(4)、少食酸澀收斂之品,易導致瘀氣滯血,應予避免。辛溫發(fā)散,利于行通。
(5)、少吃肥厚油膩的食物,它們不易于消化??梢远喑砸恍┣宓氖澄?。
子宮內膜異位癥食療注意事項
1、子宮內膜異位癥食療應忌一切寒涼食品。行經(jīng)前后,尤須注意進食過熱的湯、菜,生冷食物均屬禁忌。
2、谷類、豆類、薯類作為主食,均可食用,無需避免。
3、肥厚油膩,易于滯瘀,少食為好。子宮內膜異位癥患者清淡疏利之品較為適宜。
4、干果不忌,可隨時食用。養(yǎng)生行血,核桃溫陽,大棗、桂圓益氣養(yǎng)血,更為適用。
5、家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用,氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食,宜少食。過于肥厚之肉品忌食。
6、多食用補虛益氣食品??梢灾鷼庑醒?,能有緩解疼痛之效。子宮內膜異位癥氣血虛少者尤為適宜。
7、子宮內膜異位癥食療在蔬菜之中,油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬涼性,在月經(jīng)前后少食為好,尤不可生食。蔥白除風散寒,疏通肝經(jīng),食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。
8、水果多為生食,子宮內膜異位癥患者經(jīng)前后亦宜避免。
9、酸澀收斂之品,易導致瘀氣滯血,應予避免。辛溫發(fā)散,利于行通,可食:但不宜過多,因辛辣刺激過甚,疼痛亦會加重。
10、子宮內膜異位癥食療中,酒類溫陽通脈,行氣散寒可適當飲用,發(fā)揮散瘀緩痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之類,性亦溫通。玫瑰花理氣解憂,和血散瘀,用以調味均好。紅糖煮生姜,以紅糖之甘,益氣緩中,散寒活血,加生姜之溫,助其通瘀之力,每日飲用,頗有裨益。
2021-07-26
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