有網(wǎng)友疑惑：上廁所玩手機(jī)好嗎？上廁所玩手機(jī)會(huì)長(zhǎng)痔瘡嗎？下面就來為你解惑。

       如廁時(shí)玩手機(jī)、看書是很不好的習(xí)慣

　　痔瘡主要是因?yàn)檠貉h(huán)的障礙，而在廁所排便時(shí)不管是坐著還是蹲著，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)血液循環(huán)就會(huì)不好，易于誘發(fā)痔瘡的發(fā)生。另外還容易引起便秘。人在有便意的時(shí)候就會(huì)去排便，這是排便反射。排便實(shí)際上是多個(gè)臟器、神經(jīng)協(xié)調(diào)的結(jié)果，也需要注意集中力。而如果長(zhǎng)時(shí)間在廁所里面蹲著，注意力在手機(jī)、書上，那么就會(huì)弱化這種反射。在如廁時(shí)玩手機(jī)、看書等是不好的習(xí)慣，不僅會(huì)引發(fā)痔瘡，還會(huì)因?yàn)檠貉h(huán)不好誘發(fā)其他肛門周圍的疾病。

　　預(yù)防痔瘡要注意兩點(diǎn)：

　　1、避免排便過度用力：便秘時(shí)不要強(qiáng)行排便、過度用力。可以休息一下或者用些藥物來輔助排便。

　　2、清潔衛(wèi)生：便后清潔干凈能夠幫助預(yù)防痔瘡。

　　治療便秘的偏方要慎用

　　很多人得了痔瘡后不好意思到醫(yī)院看病，找些小偏方治療。例如“將無花果葉放入瓷盆中煮20分鐘，趁熱熏洗患處，每日三次。”這些偏方真的管用嗎?

　　王晏美醫(yī)生提醒：很多患者對(duì)自己的病情都不了解，即使是同一個(gè)病也有不同的階段，用的治療方法也是不一樣的?？戳艘恍┢饺パ椿继?，時(shí)間長(zhǎng)、水過熱還有可能會(huì)加重病情。無花果葉有一些作用，但是并不是自己在家里熏洗就能起到治療的作用。一定要根據(jù)病情、疾病分類、病情階段在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。