睡袋是在戶外露營(yíng)和旅行時(shí)必不可少的裝備。睡袋最好選擇輕便、溫暖、舒適與易擠壓且能完全蓋住頭部。
   
 睡袋的溫度是靠絕緣材料提供密閉的空氣維持一定的溫度，睡袋的溫度是依據(jù)絕緣材質(zhì)，材質(zhì)的厚密度、尺寸、型式與制造方式而定，一般分為夏季、非雪期、雪期三種，每家制造商的睡袋推薦溫度的范圍均為參考值，通常是在5～-30℃左右。

一般的溫標(biāo)由三個(gè)數(shù)據(jù)組成，一個(gè)最低溫度：指該睡袋使用的最低極限溫度，低于這一溫度對(duì)于使用者來(lái)說(shuō)是危險(xiǎn)的。還有一個(gè)中間溫度；指該睡袋使用最舒適的理想溫度。最高溫度是指溫度使用范圍的上限，高于這一溫度，使用者將熱得無(wú)法忍受。一般來(lái)說(shuō)歐美原產(chǎn)的睡袋在溫標(biāo)上對(duì)于亞洲人來(lái)說(shuō)不太適宜，因?yàn)闅W洲人在耐寒能力上要高于亞洲人，因而我們?cè)谶x擇時(shí)要格外加以注意。曾經(jīng)發(fā)生過(guò)溫標(biāo)最低溫度標(biāo)為-20c而在實(shí)際使用中-5c時(shí)使用者已無(wú)法忍受的情況。

睡袋的基礎(chǔ)知識(shí)

我們從這幾個(gè)因素去考察睡袋：填充物的種類(lèi)質(zhì)地和重量；內(nèi)外料的質(zhì)地；功能設(shè)計(jì)；包裝和輔配件。

填充物
    睡袋填充物主要有兩種，羽絨和化纖棉，此外還有單層的抓絨睡袋。

羽絨
    羽絨又分為鴨絨和鵝絨，同等條件下鵝絨的保暖程度稍高于鴨絨。羽絨主要有3個(gè)性能指標(biāo)：

第1個(gè)指標(biāo)是填充重量，比如400克鵝絨睡袋，1100克鴨絨睡袋，這個(gè)重量不是說(shuō)睡袋重量，而是指填充羽絨的凈重量；

第2個(gè)指標(biāo)是含絨量，羽絨是由羽片和絨組成的，羽片有支撐作用，保暖主要來(lái)自細(xì)絨。含絨量用百分比表示，如80絨表示100重量單位中絨的含量是80單位。鴨絨一般最高含絨量在85到90，鵝絨的含絨量可達(dá)90到95；

第3個(gè)指標(biāo)是絨的膨脹度，膨脹度（Fill power）是指一盎司羽絨在68.4克壓力下有多少立方英寸，羽絨的膨脹度越高，絨的保暖性能越好。一般國(guó)產(chǎn)鴨絨的膨脹度在450左右，國(guó)產(chǎn)鵝絨的膨脹度從450到600。美國(guó)進(jìn)口的安第斯山地鵝絨含絨量可達(dá)95左右，膨脹度最高達(dá)到700到800。三夫公司銷(xiāo)售的幾款羽絨睡袋中，JWS睡袋是400克的85鴨絨，三夫SUPPER400是進(jìn)口的膨脹度700的95鵝絨，三夫SUPPER700，SUPPER1100和SUPPER1300用的是國(guó)產(chǎn)最好的90鵝絨，膨脹度600。

市場(chǎng)上有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)特別便宜的羽絨制品，比如100元一件羽絨服，150元一條的鴨絨睡袋，這樣的產(chǎn)品一般不可選。因?yàn)橛鸾q還有兩個(gè)一般人無(wú)法現(xiàn)場(chǎng)檢驗(yàn)的指標(biāo)：耗氧指數(shù)和清潔度。羽絨需要經(jīng)過(guò)多道專(zhuān)業(yè)清洗去脂程序，有些小商販把初級(jí)的羽絨稍加清洗后就做成成品，這些制品根本無(wú)法使用，簡(jiǎn)單的鑒別方法是用木棍敲擊成品，會(huì)有粉塵漏出，聞一聞會(huì)有異味，如果清洗，水中有臭味。羽絨本身是高品質(zhì)的產(chǎn)品，希望大家選購(gòu)真正的好產(chǎn)品。

化纖棉
   
    化纖棉的種類(lèi)很多，質(zhì)量參差。最普通的噴膠棉，到四孔棉，七孔棉，3M棉，POLARGUARD 3D/HV棉等。填充密度用每米方克重表示，如260克/米方，320克/米方。某些品牌用臺(tái)灣產(chǎn)的四孔棉，320克/米方填充的標(biāo)定舒適低溫是－3度。同樣厚度的杜邦七孔棉睡袋舒適低溫可達(dá)－9度左右，POLARGUARD的保暖功能相似。
   
    對(duì)比羽絨和化纖棉兩種填充物，羽絨保暖程度更高，在同等保暖程度下重量可以實(shí)現(xiàn)最輕；化纖棉保暖程度相對(duì)底，包裝體積大，可壓縮性差；羽絨貴，化纖棉便宜；羽絨潮濕會(huì)喪失幾乎全部的保暖能力，而且不易干，所以嚴(yán)酷登山環(huán)境下往往使用有放水透氣性能的材料做羽絨睡袋的外料，化纖棉有一定的拒水性能，濕后保持一定的保暖性能，而且晾干速度快；羽絨制品的使用壽命很長(zhǎng)，良好保養(yǎng)可使用10多年，而化纖棉睡袋的壽命不過(guò)3、4年。

抓絨
    抓絨睡袋使用抓絨（fleece）縫制而成，可以單獨(dú)作為夏季睡袋或衛(wèi)生睡袋。也可以配合其它睡袋在冬季使用，以增強(qiáng)保暖效果。根據(jù)時(shí)間經(jīng)驗(yàn)，一個(gè)－3度的睡袋，加抓絨睡袋后保暖效果可達(dá)－10度左右。

內(nèi)外料

普通棉睡袋使用滌綸或尼龍材料，滌綸尼龍布又有密度和質(zhì)地的差異，這里不再細(xì)說(shuō)。羽絨睡袋對(duì)內(nèi)外材料的要求很高，是少要保證230T以上密度的尼龍材料才保證防絨。很多國(guó)產(chǎn)尼龍布密度不夠，不能防絨，生產(chǎn)商采用加涂層的辦法防絨，這是很不科學(xué)的做法。因?yàn)橛鸾q睡袋的內(nèi)外料需要有良好的透氣性，否則散發(fā)的濕氣會(huì)聚集在睡袋里面，使羽絨的保暖性大大降低。高織純棉或滌棉也能防絨，但重量大，壓縮性差，一般不使用于高端睡袋。某品牌的鵝絨睡袋，使用從韓國(guó)進(jìn)口的高密度PERTEX材料，除了良好的防絨效果，還有一定的撥水功能，TNF多款鵝絨睡袋都使用該材料?？梢詽M足相應(yīng)級(jí)別的雪山攀登活動(dòng)。

功能設(shè)計(jì)

睡袋的設(shè)計(jì)也很重要。先說(shuō)外形，常見(jiàn)的睡袋有3種形狀，瑪咪式，信封式，混合型?，斶涫接纸衜ummy式或木乃伊式，這種睡袋肩寬腳窄，肩部寬度一般75到85公分，腳步寬度45到55公分?，斶涫剿峭瑯又亓肯履軌蜻_(dá)到最好保暖效果的睡袋形狀，適合寒冷季節(jié)使用；信封式睡袋顧名思義，肩布和腳部一樣寬，像個(gè)信封，這樣的睡袋比較寬松，適合夏暖季節(jié)和體形寬大的人士；混合型睡袋式前兩者的結(jié)合，腳部寬度在55到65公分。

現(xiàn)在國(guó)際流行的睡袋是小方帽，人體流線型（最寬的部位不在領(lǐng)口，而在肩肘部）。以前的大圓帽既增加重量，又不利于保暖。

睡袋的其它功能設(shè)計(jì)：
    雙拉頭的拉鏈；
    拉鏈防夾帶（拉鏈內(nèi)側(cè)一層薄而硬的PP帶，防止拉鏈吃布）；
    拉鏈放風(fēng)夾層（拉鏈內(nèi)側(cè)的棉質(zhì)防風(fēng)夾層，防止冷風(fēng)從拉鏈進(jìn)入）；
    胸領(lǐng)（或叫隔斷領(lǐng)，收緊領(lǐng)），收緊后可放置冷空氣從脖頸進(jìn)入；
    口袋；
    左右拉鏈的設(shè)計(jì)，同款型的睡袋分左右拉鏈，可以拼合成雙人睡袋；
    睡袋的尺寸：L，M，S等不同號(hào)碼，以方便不同身高的人士。

包裝和輔配件
    睡袋包裝以牛津布?jí)嚎s袋為最好，可大可小，結(jié)實(shí)耐用。睡袋的輔配件主要是拉鏈，扣子和繩子，選擇睡袋一定要選擇拉鏈質(zhì)量可靠的睡袋。

如何選購(gòu)、使用和保養(yǎng)睡袋

如何選購(gòu)
    經(jīng)過(guò)上述講述，您對(duì)睡袋已經(jīng)有了比較全面的了解。選購(gòu)睡袋前，請(qǐng)問(wèn)自己這樣幾個(gè)問(wèn)題？我準(zhǔn)備在怎樣的低溫環(huán)境下使用睡袋？我個(gè)人的抗寒能力如何？我是不是很在乎重量？我準(zhǔn)備花多少錢(qián)？回答完上述問(wèn)題后，你就有了基本的選擇范圍，然后選擇又信譽(yù)的商家咨詢(xún)選購(gòu)。需要注意的是如果你只希望在0度以上的環(huán)境使用睡袋，不妨選擇溫度更低一些的，比如－3度或－5度。如果你的抗寒能力比較弱，建議你也選擇溫度指標(biāo)更低的睡袋，畢竟我們對(duì)付暖熱比對(duì)付寒冷要容易的多，也安全的多。

怎樣使用
    使用睡袋中，注意保持干燥，因?yàn)樗睗窈蟊Ｅ潭却蟠蠼档?，尤其是羽絨睡袋，會(huì)完全不保暖。所以在大雨天氣或水上活動(dòng)時(shí)，要保護(hù)背包以免進(jìn)水，或者提前把睡袋用放水袋密封起來(lái)。睡袋受潮后，在條件允許時(shí)要盡快曬干或風(fēng)干，潮濕的羽絨睡袋不能長(zhǎng)時(shí)間保存，否則會(huì)發(fā)霉甚至蛀變。