寶寶感冒咳嗽怎么辦 寶寶感冒咳嗽美味食譜(3)

[配料]薏米50克，山藥100克，冬瓜子30克，粳米100克(此量也可酌情減少)。
[用法]同煮粥食。
[功效]健脾利濕，化痰止咳。主治痰濕咳嗽，痰多稀白，納差，腹脹，大便不利者。
【冰糖川貝雪梨湯】

取雪梨或水晶梨1只，洗凈去核，加入川貝2克，冰糖1塊，然后上籠屜隔水蒸20-30分鐘，熟后讓寶寶喝水吃梨。生梨性寒味甘，川貝具有清肺潤燥止咳的作用，兩者一起共用可以起到潤肺止咳，滋陰清熱的功效，很適合給寶寶食用
【蜜制百合】

[配料]百合60克、蜂蜜30克。
[用法]將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。
此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。
[功效主治]百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，并能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強其潤肺止咳作用。
治療嬰兒慢性支氣管炎，咽干燥咳，特別是入秋之后的干咳，伴大便秘結(jié)更宜。
注意事項：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。