寶寶出生時多少斤最健康聰明

 　　你生下來的時候多少斤?快回憶一下，因?yàn)榭茖W(xué)家說出生體重可能影響你的智商高低、身材胖瘦，甚至可以影響你一生的健康——比如說，你將來是不是更容易得糖尿病、高血壓、呼吸疾病、精神疾病……甚至是癌癥。別以為我“忽悠”你，這是有研究證據(jù)的。

　　足月的小寶寶剛生下來時，體重在5斤到8斤的范圍內(nèi)比較合適，如果你還不到5斤，就是低體重兒，如果超過了8斤，就是巨大兒啦。

　　出生時越重智商越高?

　　英國醫(yī)學(xué)研究協(xié)會理查斯博士領(lǐng)導(dǎo)了一項(xiàng)研究，對3900名1946年出生的男女進(jìn)行追蹤調(diào)查，結(jié)果顯示出生體重與智力成正比，也就是說生下來的時候越重，長大以后越聰明，如果是低體重兒，認(rèn)知功能則可能受到影響。至于原因，科學(xué)家們還不是很清楚，目前認(rèn)為可能是大寶寶的腦容量比較大，或是腦中的連結(jié)比較多。

　　不過，科學(xué)家也說了，不能完全“以體重論英雄”，影響人智力的因素千萬種，出生體重只是其中之一，其他的比如生活的空間很狹小啊，空氣污染很嚴(yán)重啊，甚至爸媽經(jīng)常爆發(fā)離婚大戰(zhàn)都會影響寶寶的智力發(fā)育。

　　從出生體重看長大后身材

　　如果你生下來的時候瘦小枯干，別以為長大后能繼續(xù)做個骨感美人，結(jié)局也許完全相反——低體重兒成年后更容易變成胖子。

　　專家介紹說，宮內(nèi)發(fā)育遲緩的孩子，在媽媽子宮里時為了滿足能量需要，只能拼命攝取營養(yǎng)，他小小的身體也給自己設(shè)置了符合當(dāng)時情況的代謝水平——比如更容易吸收、更容易儲存、不容易流失。當(dāng)這個孩子出生后，營養(yǎng)情況發(fā)生了變化，已經(jīng)能夠滿足他的需要了，但體內(nèi)原定的程序并沒有改變，造成了他之后的代謝異常。所以低體重兒成年后往往更容易肥胖，也更容易患上各種代謝性疾病。

　　這已經(jīng)是先天的弱勢了，偏偏低體重兒很容易在出生后被家長火速“催肥”，其實(shí)這樣危害更大，被催肥的孩子將來患糖尿病、冠心病等的幾率更大。

　　低體重兒易發(fā)胖，巨大兒也好不到哪里去。目前有研究顯示：出生體重過大，不僅生的時候“害人害己”(想想你媽生你生得多辛苦~~~)，將來成年后肥胖的風(fēng)險也比較大，并可能易患糖尿病等代謝性疾病。

　　雖然“將來是個胖子”的事實(shí)已經(jīng)讓人很絕望了，但很可能你不只是胖，還是又矮又胖。潘慧教授說，體重偏低的新生兒，大概有1/4將來身高達(dá)不到應(yīng)有水平。除了先天不足，低體重兒出生后也更容易胃口不好，生活習(xí)慣不好，經(jīng)常生病等等，所以最終的身高更容易矮小。

　　那剩下的3/4呢?其實(shí)，很多低體重兒出生后會實(shí)現(xiàn)追趕生長，如果兩歲前能夠達(dá)到正常水平，將來就不會是小個子。

　　出生體重與疾病風(fēng)險

　　“成年疾病的胎兒起源”在國外已經(jīng)有了大量的科學(xué)研究，甚至有專門的學(xué)術(shù)組織和學(xué)術(shù)期刊，在國內(nèi)，首都兒科研究所對1948年至1954年在北京協(xié)和醫(yī)院出生的人也進(jìn)行了這樣研究，結(jié)論是一致的——出生體重確實(shí)可以影響成年后多種疾病的患病風(fēng)險，胚胎發(fā)育時期的不良影響可以持續(xù)終生。

　　冠心?。旱腕w重兒更容易患冠心病。研究顯示：出生體重5斤以下與6斤以上的人群相比，冠心病的發(fā)生機(jī)率從11%下降到了3%。

　　高血壓：多國研究都證實(shí)，出生體重與兒童及成年人的血壓呈反比，出生體重過低的人成年后血壓會更高，出生后追趕生長的人更嚴(yán)重。

　　糖尿?。簢庋芯孔C實(shí)：出生體重為5.5磅的人比9.5磅的人得2型糖尿病的幾率高三倍。低體重兒易患糖尿病，但出生體重大于4.5kg時，2型糖尿病的發(fā)病率也會提高。

　　呼吸系統(tǒng)疾?。簩m內(nèi)生長限制和低出生體重與肺的發(fā)育及功能的改變有密切聯(lián)系，包括增加呼吸窘迫的風(fēng)險，削弱呼吸道功能等。這樣的兒童更易患哮喘等疾病。

　　免疫功能低下：研究證實(shí)，宮內(nèi)營養(yǎng)不良會影響免疫系統(tǒng)發(fā)育，低出生體重的嬰兒常伴有免疫系統(tǒng)疾病。

　　乳腺癌：出生體重越低，得乳腺癌的風(fēng)險越小。研究發(fā)現(xiàn)出生體重2.5 kg以下的女性比出生體重4.0 kg 以上的女性患乳腺癌的風(fēng)險低50%——終于有一項(xiàng)低體重兒的優(yōu)勢了。

　　睪丸癌：瑞典研究顯示，不管是低體重兒還是巨大兒，患睪丸癌風(fēng)險都會增大

　　肝母細(xì)胞瘤：低出生體重的嬰兒有著明顯的高患病率，比正常出生體重的人群高了15倍。

　　精神疾?。簩m內(nèi)營養(yǎng)不良會影響到中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。有研究指出，低出生體重與精神分裂癥和男性抑郁癥有明顯的關(guān)系。協(xié)和的研究也證實(shí)低體重兒更容易患癡呆。