新生兒營(yíng)養(yǎng)攝取 如何喂養(yǎng)新生兒

　　新生兒需要攝取的營(yíng)養(yǎng)有哪些?如何喂養(yǎng)新生兒?以下是相關(guān)介紹，來了解下吧。

　　新生兒所需營(yíng)養(yǎng)

　　新生兒出生后的2～4周內(nèi)生長(zhǎng)最快，按新生兒中等增長(zhǎng)速度計(jì)算，每日增長(zhǎng)體重在30克以上。新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的主要方式為：母乳喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)。新生兒期較其它各期相對(duì)營(yíng)養(yǎng)素需要為高，為保證新生兒營(yíng)養(yǎng)素的供給，減少或避免新生兒生理性體重減輕，應(yīng)注意新生兒的營(yíng)養(yǎng)供給量。

　　(1)熱能：估計(jì)新生兒每日每公斤體重需熱能(120～100)千卡/公斤，如小兒出生時(shí)體重為3公斤，每日約需熱能360～300千卡。

　　(2)蛋白質(zhì)：新生兒時(shí)期處于正氮平衡狀態(tài)，不僅要求相當(dāng)高的量，而且需要優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。母乳為新生兒提供了高生物價(jià)的蛋白質(zhì)，如果按母乳喂養(yǎng)時(shí)，每日每公斤體重需要蛋白質(zhì)2克，而以牛乳為蛋白質(zhì)的來源時(shí)則需35克，而以大豆及谷類為蛋白質(zhì)的來源時(shí)則需4克。如初生小兒為3公斤，每日需蛋白質(zhì)6～24克。

　　(3)脂肪：新生兒需要各種脂肪酸和脂類，其中必需脂肪酸的攝入應(yīng)占總熱能的1～3%，即新生兒每日攝入的脂肪應(yīng)為15～18克。

　　(4)碳水化物：母乳喂養(yǎng)時(shí)，碳水化物的攝入應(yīng)占熱能的50%。3公斤的嬰兒每日應(yīng)攝入碳水化物45克。

　　(5)其它各種營(yíng)養(yǎng)素：每日需攝入鈣400～600毫克、鐵10毫克、維生素A200微克視黃醇當(dāng)量、維生素D10微克，水按每日每公斤體重80～150毫升，母乳喂養(yǎng)的新生兒也應(yīng)補(bǔ)充水份。

　　(6)氨基酸：9種必需的氨基酸是：賴氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、頡氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。新生兒每天必須足夠地?cái)z入這9種氨基酸

　　(7)礦物質(zhì)、宏量元素及微量元素.

　　鈉：食鹽就是氯化鈉，提供人體必需的鈉。媽媽喂奶期間不宜吃得太咸，但并不是一點(diǎn)也不需要鈉。乳母在月子中一點(diǎn)不吃鹽的做法是不對(duì)的，新生兒也需要鹽。

　　鉀：乳品中鉀能夠滿足新生兒的需要。氯：氯隨鈉、鉀吸收。鈣、磷：母乳中的鈣，有50%～70%在新生兒腸道中被吸收;牛乳鈣的吸收率僅為20%。因此母乳喂養(yǎng)不易缺鈣，牛乳喂養(yǎng)容易缺鈣。磷的吸收比較好，不易缺乏。

　　鎂：鎂缺乏時(shí)影響鈣平衡。

　　鐵：母乳和牛乳中鐵含量都不高，牛乳中的鐵不易吸收，因此牛乳喂養(yǎng)更容易缺乏鐵。

　　鋅：新生兒期很少缺鋅，一般不需要額外補(bǔ)充。發(fā)鋅不能代表當(dāng)時(shí)的血鋅情況。因此，不要以發(fā)鋅衡量當(dāng)時(shí)的血鋅情況，發(fā)鋅低不能代表血鋅也低，應(yīng)以血鋅為準(zhǔn)。

　　(8)維生素：健康孕婦分娩的新生兒，很少缺乏維生素，因此不需要額外補(bǔ)充。如果準(zhǔn)媽媽妊娠期維生素?cái)z入嚴(yán)重不足，胎盤功能低下并早產(chǎn)，新生兒可能缺乏維生素D、C、E和葉酸。

　　維生素K：維生素K缺乏，可引起新生兒自發(fā)出血癥或晚發(fā)性V-K缺乏出血癥。尤其是純母乳喂養(yǎng)兒，發(fā)生的概率比較大。因此，常規(guī)上給出生后的新生兒肌注V-K1 1.0毫克，是起預(yù)防作用的。早產(chǎn)兒腸道菌種成長(zhǎng)較晚，肝功能發(fā)育不成熟，容易出現(xiàn)V-K缺乏，應(yīng)每日補(bǔ)充維生素K1毫克，連續(xù)補(bǔ)充3次。

　　維生素D：雖然新生兒出生時(shí)儲(chǔ)存一定量的維生素D，但由于不能夠在室外接受足夠的陽光，又不能經(jīng)食物攝入，嬰兒期可出現(xiàn)維生素D缺乏性嬰兒手足搐搦癥和幼兒期佝僂病。應(yīng)該從出生后半個(gè)月開始，補(bǔ)充維生素D，每日400國(guó)際單位。

　　維生素E：早產(chǎn)兒需要補(bǔ)充，每日30毫克。維生素A過量：在補(bǔ)充維生素D時(shí)，有的選用魚肝油制劑，即維生素AD劑。如果比例不合適，可發(fā)生維生素A過量，甚至中毒。

　　新生兒如何喂養(yǎng)

　　正常的新生兒出生后半小時(shí)內(nèi)應(yīng)開始吸吮母親乳頭,不要晚于生后2小時(shí)內(nèi),因?yàn)樵玳_始吸吮可促乳汁分泌;哺喂可以不必強(qiáng)調(diào)定時(shí),可根據(jù)嬰兒的需要喂奶。如果因某些原因無法母乳喂養(yǎng),可采用配方奶喂養(yǎng),每4小時(shí)喂一次,每次60～90 mL,不主張喂糖水,必要時(shí)可喂少量白開水。