寶寶冬季常見病7個預(yù)防細(xì)節(jié)(2)

　　流感疫苗

　　因?yàn)槊磕炅餍械牧鞲胁《镜念愋投疾幌嗤?，流行前相關(guān)醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)會評估本年最有可能流行的病毒類型來制定針對性的疫苗。雖然研發(fā)時不可能涵蓋全部病毒，但是接種疫苗后，即使感染其他類型的流感病毒，產(chǎn)生的癥狀也比較輕微。

　　滿6個月的寶寶和成年人、老年人皆可施打流感疫苗。出生6個月至3歲的寶寶第一次接種須施打2劑，間隔一個月，劑量為成人的一半；3～7歲的孩子第一次接種也是要施打2劑，不過劑量與成人相同；7歲以后則施打一劑即可。

　　出生6個月至2歲、抵抗力較差的幼兒，65歲以上以及本身有心臟、腎臟疾病、糖尿病等的老人都應(yīng)該接種流感疫苗。至于健康成人雖然感染病毒后的癥狀較輕微，但是站在公共衛(wèi)生的立場，建議盡量接種，以降低病毒傳染的幾率，尤其是家中有嬰幼兒或老人的，更應(yīng)該接種疫苗以保護(hù)家人。

　　當(dāng)然，即便事先注射了感冒預(yù)防針，也不能讓寶寶完全避開感冒，尤其是復(fù)雜多變的流行感冒。因此，當(dāng)流行感冒高發(fā)季節(jié)來臨時，盡量不要帶寶寶到人群擁擠的地方，比如游樂場、超市等。如果必須要到公共場所去，也應(yīng)提前做好防護(hù)工作，比如戴好口罩、勤洗手等。

　　3.經(jīng)常洗手

　　很多疾病都是通過手部接觸來傳染，而預(yù)防寶寶生病的最好方法，莫過于在接觸寶寶之前徹底做好清潔的功課。其實(shí)，僅僅是勤洗手也不夠，如果家長下班回家后能進(jìn)一步地做些清潔工作，比如洗把臉或沖個澡，那么對寶寶來說將更為安全。畢竟外面的環(huán)境太復(fù)雜了，很多細(xì)菌都可能跟隨你回家去。

　　這樣洗手，更干凈！

　　1 濕：在水龍頭下把手淋濕，包括手腕、手掌和手指在內(nèi)，都要充分淋濕。

　　2 搓：雙手擦上肥皂，搓洗手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕，最少要搓洗20秒。

　　3 沖：用清水將雙手徹底沖洗干凈。

　　4 捧：在洗手之前開水龍頭時，手上的病菌可能已經(jīng)污染了水龍頭，因此洗完手應(yīng)該捧水將水龍頭沖洗干凈，或用紙巾墊在手上來關(guān)閉水龍頭。

　　5 擦：以干凈的紙巾將雙手擦干。