冬季小孩咳嗽怎么辦 吃什么好得快

　　冬季小孩常因感冒、呼吸道感染等原因引起咳嗽，冬季小孩咳嗽怎么辦?吃什么好得快，下面是相關(guān)介紹，一起來看看吧。

　　冬季小孩咳嗽怎么辦 吃什么好

　　陳醋冰糖汁

　　冰糖100克搗碎置入容器中，再倒入陳醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早飯前、晚飯后各服15毫升，長期服用止咳化痰效果更佳。

　　羅漢果茶

　　廣西羅漢果9克，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黃黏稠不易咯出。

　　杏仁燉雪梨

　　取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗凈去皮切片，同放入碗內(nèi)，加冰糖20克，放水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用。每天早晚各1次，連服3～5天。

　　蘿卜陳皮湯

　　白蘿卜1個(gè)，切片，在鍋內(nèi)放入白胡椒5粒、生姜10克、陳皮5克，煮湯，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽頻繁發(fā)作、咽喉發(fā)癢、咳聲重濁、痰白清稀。

　　川貝燉雪梨

　　取雪梨1只洗凈，橫斷切開，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯，每日1次，連服3～5日。

　　如何預(yù)防寶寶冬季咳嗽

　　1、加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動，提高機(jī)體抗病能力。

　　2、經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時(shí)，室內(nèi)可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。

　　3、由于很多慢性咳嗽與過敏有關(guān)，因此咳嗽患兒不要接觸過敏原，如:煙霧、塵埃、寵物、花粉、冷空氣、油漆，過敏性的藥物、食物等。再次，保持居室環(huán)境空氣新鮮，患病后切勿濫用抗生素。

　　4、注意飲食，要以清淡為主，要忌糖、甜食、冷飲等。其次，蝦、蟹、冰凍海魚等含大分子蛋白容易導(dǎo)致過敏，不宜多吃。

　　5、及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。

　　6、注意氣候變化，及時(shí)增減衣服，冬季氣溫較低，家長應(yīng)注意給小孩做好保暖工作，防止過冷或過熱。

　　7、少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機(jī)會。