6個(gè)月寶寶輔食添加原則 寶寶6個(gè)月吃什么

　　6個(gè)月寶寶吃什么好，如何給6個(gè)月寶寶添加輔食，以下是有關(guān)介紹，一起來(lái)看看吧。

　　6個(gè)月寶寶輔食添加原則

　　米粉：瘦肉糜、魚(yú)泥、豬肝泥、雞肝泥

　　果汁：菜汁、梨藕汁、蘋(píng)果汁、冬瓜汁

　　菜泥或果泥：每天添加輔食的次數(shù)從一次增加到兩次。輔食添加的時(shí)間與小兒吃奶在同一時(shí)間，菜泥、果泥糊類食品最好在吃完奶之后立即添加。

　　寶寶6個(gè)月吃什么

　　胡蘿卜汁

　　食材：

　　胡蘿卜1根、涼開(kāi)水適量

　　做法：

　　1、胡蘿卜去皮，切成片狀，蒸鍋燒水，水開(kāi)后放入蒸屜，將胡蘿卜放在蒸屜上。

　　2、大火蒸8分鐘左右，至胡蘿卜軟熟。

　　3、將胡蘿卜切成小塊，用勺子按壓蒸熟的胡蘿卜。

　　4、放入攪拌機(jī)，加少許涼開(kāi)水，攪打成胡蘿卜羹。

　　5、將胡蘿卜羹過(guò)篩即可。

　　番茄汁

　　食材：

　　番茄1個(gè)，水適量

　　做法：

　　1、備新鮮番茄1個(gè)，燙開(kāi)水適量。

　　2、將番茄洗凈，用開(kāi)水燙后剝皮。

　　3、將番茄放入榨汁機(jī)榨成汁。

　　南瓜汁

　　食材：

　　南瓜100克

　　做法：

　　1、南瓜100克去皮，切成小丁塊上鍋蒸熟。

　　2、將蒸熟的南瓜用攪拌機(jī)或者用勺子打成泥。

　　3、在南瓜泥中加適量開(kāi)水稀釋調(diào)勻，加鹽或者糖少許，放在干凈的細(xì)漏勺上過(guò)濾一下。