嬰兒游泳的好處有哪些 寶寶游泳要注意什么

　　游泳在寶寶成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，對(duì)寶寶的綜合能力的提升都十分有利，那么，究竟嬰兒游泳的好處有哪些？接下來(lái)一起看看以下相關(guān)介紹吧！

       嬰兒游泳的好處

　　1、刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，顯著提高智力水平

　　2、建立嬰兒對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力

　　3、提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性

　　4、提高空間想象力、推理能力和數(shù)學(xué)能力

　　5、促進(jìn)食物消化吸收，減少不良睡眠習(xí)慣

　　6、促進(jìn)身高和體重增長(zhǎng)

　　7、加速新陳代謝，提高免疫力

嬰兒游泳的好處有哪些 寶寶游泳要注意什么

　　嬰兒游泳注意事項(xiàng)

　　1、游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)家長(zhǎng)要控制好寶寶在水中的游泳時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，并不是游得越久越好。

　　2、嬰兒第一次游泳7分鐘就可以了，以后可根據(jù)情況適當(dāng)延長(zhǎng)至15～20分鐘，最長(zhǎng)不宜超過(guò)30分鐘。同時(shí)要掌握好寶寶在水中的運(yùn)動(dòng)量，既不要漂浮著不動(dòng)，也不要一刻不停地運(yùn)動(dòng)四肢。

　　3、如果游得時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或在水中運(yùn)動(dòng)過(guò)多，會(huì)造成寶寶一定程度的疲勞，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。游泳時(shí)給寶寶一定的主動(dòng)性在寶寶游泳的過(guò)程中，媽媽和寶寶的安全監(jiān)護(hù)距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不要手抓泳圈來(lái)回移動(dòng)泳池中的寶寶，可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動(dòng)。

　　4、3個(gè)月以上的寶寶在游泳的過(guò)程中，媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時(shí)雙腿向前蹬泳池壁，造成身體后仰。

　　5、游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子，并將孩子的身體擦干，然后涂一些嬰兒護(hù)膚品，給孩子做全身的按摩。休息片刻后再飲水或吃奶，以緩解寶寶的疲勞。

　　6、從游泳室出來(lái)，要吹干寶寶頭發(fā)，注意把孩子包裹好，不要著涼。孩子回家后要好好休息，注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)及大小便等情況，如有異常應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。

       以上就是關(guān)于嬰兒游泳的好處有哪些 寶寶游泳要注意什么的介紹，游泳對(duì)寶寶的成長(zhǎng)是有好處的，如果家長(zhǎng)不放心可以等寶寶脖子硬實(shí)了再游泳。