多大的寶寶可以喝豆?jié){ 寶寶喝豆?jié){好嗎

　　多大的寶寶可以喝豆?jié){?

　　一般一歲以后的幼兒可以喝豆?jié){。豆?jié){中富含人體所需的脂肪和蛋白質(zhì)，孩子經(jīng)常飲用好處很多，但也要防止一次喝得過(guò)多，以免蛋白質(zhì)過(guò)敏。

　　那么，寶寶喝豆?jié){好嗎?

　　寶寶多大可以喝豆?jié){呢?

　　1)未滿一周歲的寶寶不可以喝豆?jié){。因?yàn)閷殞毜哪c胃功能未發(fā)育健全，而豆?jié){中營(yíng)養(yǎng)豐富，寶寶無(wú)法消化吸收里面的營(yíng)養(yǎng)。所以未滿一歲的小寶寶不要喝豆?jié){。

　　2)滿一歲的寶寶可以喝豆?jié){。豆?jié){內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，寶寶喝豆?jié){好處多，但要注意適量飲用，避免蛋白質(zhì)過(guò)敏。

　　寶寶喝豆?jié){的好處

　　1)胖寶寶減重適合喝豆?jié){。牛奶比豆?jié){的含糖量高，減重的寶寶更合適喝豆?jié){。寶寶多大可以喝豆?jié){?還在生長(zhǎng)發(fā)育的寶寶肯定不能喝，因?yàn)樗麄冃枰罅恐荆豢梢杂枚節(jié){代替牛奶。

　　2)寶寶對(duì)乳糖過(guò)敏可以用豆?jié){替代牛奶。大多數(shù)亞洲人不吸收牛奶中的乳糖，豆?jié){的糖分都會(huì)被人體吸收。

　　3)寶寶喝豆?jié){可增強(qiáng)自身抵抗力。豆?jié){含有人體需求的不飽和脂肪等等超多人體所需物質(zhì)，喝豆?jié){增加寶寶免疫力。寶寶多大可以喝豆?jié){?這是需要寶寶斷奶之后，身體發(fā)育到一定的情況。

　　寶寶喝豆?jié){需要注意的3個(gè)禁忌

　　1)寶寶禁喝沒(méi)煮開(kāi)的豆?jié){

　　很多家長(zhǎng)喜歡自己去買(mǎi)生豆?jié){，回家后隨便加熱，就準(zhǔn)備給寶寶喝。其實(shí)這樣做使有害人體健康。喝了沒(méi)煮熟的豆?jié){容易惡心、嘔吐和頭暈。煮豆?jié){的時(shí)候是需要敞開(kāi)鍋煮，才能使里面的有害物質(zhì)往外跑。那么寶寶多大可以喝豆?jié){?這個(gè)需要在寶寶開(kāi)始添加輔食時(shí)候。

　　2)寶寶禁喝添加雞蛋的豆?jié){

　　許多人喜歡在豆?jié){中添加雞蛋，這樣極其不科學(xué)。雞蛋中的蛋清與豆?jié){中的胰蛋白酶相遇后，容易產(chǎn)生不易讓人體吸收的營(yíng)養(yǎng)，這樣的話喝豆?jié){就沒(méi)營(yíng)養(yǎng)。根據(jù)寶寶多大可以喝豆?jié){的問(wèn)題，還要注意給寶寶營(yíng)養(yǎng)喝豆?jié){。

　　3)寶寶禁空腹喝豆?jié){

　　家長(zhǎng)不可以讓寶寶空腹喝豆?jié){。因?yàn)榭崭购榷節(jié){會(huì)使寶寶吸收不到豆?jié){原本的營(yíng)養(yǎng)。寶寶多大喝豆?jié){呢?這個(gè)可以在寶寶能喝著豆?jié){搭配面包。這些淀粉使豆?jié){中的蛋白質(zhì)能被胃液分解，從而使豆?jié){的營(yíng)養(yǎng)能被寶寶吸收。

　　以上就是關(guān)于多大的寶寶可以喝豆?jié){的介紹，豆?jié){雖含有豐富蛋白質(zhì)、鐵、不飽和脂肪酸等各種營(yíng)養(yǎng)成分，但對(duì)于0～6歲處于腦部發(fā)育黃金階段的嬰幼兒來(lái)說(shuō)。卻缺少了最重要的有益于腦部發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)素DHA。所以切不可用豆?jié){代替奶粉。