作者: thlnug 2015-05-27 11:17 [查查吧]:www.ytshengsheng.cn
功效:
西紅柿可以健胃消食,生津止渴,潤腸通便,而且其所含蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸,能促使胃液分泌,對脂肪及蛋白質(zhì)的消化。
推薦食譜四:草莓汁
食材:
草莓1碗、水適量
做法:
1、草莓在清水中浸泡十分鐘,洗凈去掉葉子和蒂部。
2、將四個(gè)草莓放入攪拌機(jī)中。
3、加入小半碗開水,攪打三十秒停止。
4、倒入杯中兌水稀釋即可喂食。
5、過濾去渣,即可給寶寶喂養(yǎng)。
功效:
草莓富含維生素A,維A具有明目,輔助治療多種眼疾,增強(qiáng)免疫力,清除自由基,促進(jìn)生長發(fā)育,保護(hù)胃、呼吸道黏膜的功能.草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補(bǔ)調(diào)理作用。
8個(gè)月寶寶輔食應(yīng)如何添加
主要食物:母乳或配方奶
輔助食物:白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、爛面條、肝泥、肉泥、動(dòng)物血、豆腐
餐次:每4~5小時(shí)一次
上午:6:00母乳喂哺10~20分鐘(配方奶150~200毫升),面包一片;8:00喂溫開水或水果汁或菜汁120毫升,魚肝油3滴(或遵醫(yī)屬);10:00喂配方奶200毫升,蒸雞蛋1個(gè),餅干2塊;12:00喂肝末(或魚末)粥一小碗
下午:14:00喂母乳10~20分鐘(配方奶150~200毫升),饅頭一小塊;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉湯50~100毫升;18:00喂?fàn)€面條或軟飯一小碗,碎菜末或豆腐或動(dòng)物血30克
夜間:20:00喂溫開水或水果汁或菜汁100~120毫升;22:00喂母乳10~20分鐘(配方奶150~200毫升)
備注:魚肝油每天1次,每次400μ
八個(gè)月寶寶添加輔食注意事項(xiàng)
八個(gè)月寶寶即將斷奶,而且這個(gè)時(shí)候輔食的種類也比較多,受限范圍也比較小,那么,八個(gè)月寶寶在添加輔食的時(shí)候要注意些什么內(nèi)容呢?
1、給寶寶添加輔食的時(shí)候,要慢慢地進(jìn)行增加,讓寶寶適應(yīng)一種食物之后再行添加新的輔食。
2、把喂奶時(shí)間跟添加輔食的時(shí)間合并到一起,一般是在喂奶以前,寶寶饑餓的時(shí)候比較容易接受新的食物。
3、如果寶寶不喜歡某一類食物,可以緩幾天再喂。
4、如果寶寶身體不適,這個(gè)時(shí)候最好不要給寶寶添加輔食,以免導(dǎo)致消化不良。
5、在給寶寶準(zhǔn)備輔食的時(shí)候盡量選擇新鮮的食材,這樣才有利于激發(fā)起寶寶的食欲。
以上就是關(guān)于八個(gè)月寶寶吃什么輔食,8個(gè)月寶寶輔食食譜的介紹,每餐添加輔食量以奶量基本不減少為原則,因?yàn)檩o食量過多,勢必使每餐奶量減少,從而影響小兒發(fā)育。
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