小孩晚上睡覺不安穩(wěn)是怎么回事

　　下面給大家介紹一下小孩晚上睡覺不安穩(wěn)是怎么回事，良好的睡眠質(zhì)量對寶寶的成長是很有利的，但是有些寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)，這是怎么回事呢？接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧！

       小孩晚上睡覺不安穩(wěn)是怎么回事

　　1、寶寶餓了

　　到底幾個(gè)小時(shí)喂一次奶，要依小孩的個(gè)性氣質(zhì)而定，至于每次喝奶總是又快又急的寶寶，可在喂一半時(shí)先幫忙拍背排氣，以免寶寶吸入過多的空氣。

　　2、尿布濕了

　　透過尿濕顯示或觸摸紙尿片是否已膨脹，來進(jìn)行更換尿片的工作。

　　3、想睡覺了

　　有些小寶寶想睡覺前，總是顯得比較煩躁，新生兒一整天需要大約16個(gè)小時(shí)左右的睡眠，如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛，就表示他想睡了。提供寶寶一個(gè)溫馨、安靜的睡眠環(huán)境，對于幫助寶寶入睡會有很大的加分效果。

小孩晚上睡覺不安穩(wěn)是怎么回事

　　4、媽媽吃了重口味的食物

　　哺喂母乳的媽咪，如果妳吃了比較重口味的食物，如：辣椒、洋蔥、咖哩或咖啡等，寶寶可能會受到影響而愛哭哦!哺喂母乳的媽咪，應(yīng)盡量避免食用刺激或是含咖啡因、酒精的食物與飲品，以免影響到寶寶的情緒反應(yīng)。

　　5、想被擁抱、撒嬌

　　根據(jù)調(diào)查顯示，高達(dá)九成的媽咪覺得懷抱寶寶具有相當(dāng)?shù)暮锰帯驯龠M(jìn)寶寶的消化及循環(huán)系統(tǒng)，也會影響人格的發(fā)展，因此，新手爸媽們應(yīng)該多給小寶貝抱抱喔!

　　6、環(huán)境太過吵雜與刺激物

　　太多吵雜的聲音、太多的震動或視覺刺激，也會讓寶寶變得不安、愛哭。適度地安撫以及觸摸，可以有效地穩(wěn)定寶寶的情緒。

　　7、太冷或太熱

　　依天氣的冷熱，給予冷氣或暖器，讓室內(nèi)維持舒適的溫度(約25℃～26℃之間)。

　　8、肚子脹

　　家長可以幫寶寶拍背排氣，或擦一些含薄荷油成分嬰幼兒專用的消脹氣藥膏，寶寶會比較舒服。如果寶寶常有脹氣的情形發(fā)生，爸爸媽媽請考慮換另一種配方 奶，或者喂母奶的媽媽則少吃一些產(chǎn)氣食物(如：豆類、豆?jié){與地瓜等)。至于該換哪一種配方奶，可建議新手爸媽們與專業(yè)的小兒科醫(yī)師們討論即可。

　　9、腸絞痛

　　當(dāng)腸絞痛時(shí)，寶寶的小臉會脹紅、下肢蜷曲于肚子上，這種情形通常來得很急，常常發(fā)生于下午及夜間，好發(fā)于3個(gè)星期至6個(gè)星期大的新生兒。對付寶寶腸絞痛有一些法寶，可以抱起寶寶，規(guī)律地且輕輕地?fù)u一搖，在小肚子上擦一些消脹氣的藥膏按摩一下，或用溫毛巾放在胃的位置、唱唱歌、洗個(gè)溫水澡，都可能可以舒緩寶寶的不適感。

　　10、其它兒科疾病

　　如果妳的寶寶不吃、不睡、體重不增加、行為異于平常，或哭泣聲不像發(fā)脾氣，而像疼痛、發(fā)燒等原因所引起的，這些都是提供妳該帶寶寶就醫(yī)的警訊哦!

        以上就是關(guān)于小孩晚上睡覺不安穩(wěn)是怎么回事的介紹，如果寶寶睡覺不安穩(wěn)，家長應(yīng)該找準(zhǔn)原因再采取適當(dāng)?shù)奶幚泶胧┡丁?/p>