一歲寶寶拉肚子怎么辦 吃什么食物好

 　　一歲寶寶拉肚子怎么辦?吃什么食物好?寶寶剛剛來(lái)到我們的世界肯定什么都會(huì)很好奇的，尤其是吃。他們看到什么都喜歡往嘴巴里塞的。萬(wàn)一吃到不干凈的東西，就得拉肚子的。那么，寶寶拉肚子該怎么辦呢?下面就一起來(lái)看看吧!

　　一歲寶寶拉肚子怎么辦?吃什么食物好?

　　一、傷食型腹瀉食療方

　　寶寶有腹脹、腹痛，腹瀉前哭鬧不安的表現(xiàn)，大便酸臭且有不消化奶塊，食欲減退伴有口臭。此型多見于腹瀉伴有消化不良的寶寶。

　　1、蘋果湯

　　取蘋果一只洗凈，連皮切碎，加250毫升水，加食鹽少許，煎湯代茶飲。

　　若寶寶超過(guò)1歲，可以吃蘋果泥。

　　2、焦山楂麥芽飲

　　取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬至沸，待溫后分幾次服用。

　　二、風(fēng)寒型腹瀉食療方

　　寶寶大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鳴腹痛，或伴有發(fā)熱。此型多見于腹瀉的早期。

　　1、姜茶飲

　　取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲。

　　2、糯米蒼白術(shù)粥

　　取糯米30克，白術(shù)12克，蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下;白術(shù)及蒼術(shù)放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

　　三、濕熱型腹瀉食療方

　　大便呈蛋花湯樣，伴有少許黏液，發(fā)熱伴舌苔厚膩。腹瀉以此型最多見。

　　1、烏梅葛根湯

       取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。

　　2、陳皮紅棗湯

       鐵鍋內(nèi)放12只干紅棗，炒成微焦，取洗凈的陳皮(曬干的橘皮)10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。

　　四、脾虛型腹瀉食療方

　　腹瀉久瀉不愈，寶寶面色萎黃，食欲減少，大便稀薄伴不消化塊物。多見于腹瀉后期不愈的寶寶。

　　1、胡蘿卜湯

　　取新鮮胡蘿卜250克，洗凈，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟后，喝湯、吃胡蘿卜。

　　2、扁豆薏米仁山藥粥

　　取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。

　　3、菱粉粥

　　取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟時(shí)，調(diào)入菱粉30克和少許紅糖，煮熟即可食用。

　　以上便是一歲寶寶拉肚子怎么辦?吃什么食物好?的相關(guān)介紹了，希望對(duì)你有幫助吧!