嬰兒游泳有什么好處 嬰兒游泳需要注意什么

      嬰兒游泳有什么好處?嬰兒游泳需要注意什么?現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕的父母開(kāi)始試讓寶寶從小就學(xué)游泳,以促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。嬰兒游泳的確有不少好處，下面就帶大家詳細(xì)了解一下：

　　嬰兒游泳的好處

　　1.嬰兒經(jīng)常游泳，可以提高呼吸系統(tǒng)的功能;由于水對(duì)胸廊的壓力，使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由于運(yùn)動(dòng)得到鍛煉和增強(qiáng)。

　　2.嬰兒游泳可消耗過(guò)多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱(chēng)健美。

　　3.嬰兒游泳的過(guò)程中也會(huì)提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力快，智力發(fā)育好。

　　4.嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá)，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件。

　　5.游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速了生長(zhǎng)發(fā)育的速度。

　　6.嬰兒游泳，能促進(jìn)激素的分泌(胃泌素、胰島素等)，以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動(dòng)，所以能夠增加體重，促進(jìn)嬰幼兒高質(zhì)量成長(zhǎng)和發(fā)育。從而達(dá)到：吃的多，吸收快，身體壯。

　　7.嬰兒游泳，幫助建立良好的睡眠節(jié)律，改變嬰兒的睡眠時(shí)間，讓他白天運(yùn)動(dòng)，上、下午游泳，晚上自然睡的香，運(yùn)動(dòng)后，累了睡的就特別好。

　　8.你一定還不知道，嬰兒游泳，還可以訓(xùn)練寶寶的溝通的能力，感染力，為形成獨(dú)特的人格魅力打好基礎(chǔ)呢。

　　嬰兒游泳注意事項(xiàng)：

　　1.水溫要適宜，應(yīng)保持在26℃至30℃。注水的高度應(yīng)取決于嬰兒的身高，只要嬰兒在漂浮時(shí)腳部與池底有一定的距離即可。

　　2.進(jìn)行嬰兒游泳的頸圈一定要做相關(guān)安全的檢查，如是否漏氣、保險(xiǎn)按扣是否正常等。另外，還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部。

　　3.將寶寶放入水中時(shí)動(dòng)作一定要輕柔，以免寶寶產(chǎn)生緊張情緒。當(dāng)把寶寶放入水中后，家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注寶寶膚色和面色的情況。

　　4.游泳之前要先給寶寶喂奶，以保證寶寶的能量供應(yīng)。要控制寶寶的游泳時(shí)間，每次15分鐘且每周進(jìn)行一次即可。

　　5.寶寶游泳結(jié)束后，應(yīng)馬上用手先將寶寶身上的水擦干，避免寶寶著涼。如果之后寶寶的身體出現(xiàn)什么異常情況，應(yīng)該馬上向相關(guān)專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行咨詢(xún)。

　　6.患有某些疾病的寶寶不適合下水游泳，如中耳炎、皮膚破損、傳染疾病和心臟病等。值得一提的是，所有家長(zhǎng)都要在寶寶游泳前咨詢(xún)醫(yī)生。

　　上文給大家詳細(xì)介紹嬰兒游泳有什么好處，各位爸爸媽媽都知道了嗎。