嬰兒輔食添加時(shí)間表 家長(zhǎng)一定不能錯(cuò)過(guò)

 　　孩子出生后，就要吃食物了，小孩沒牙齒在食物選擇上要相當(dāng)注意。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“嬰兒輔食添加時(shí)間表 家長(zhǎng)一定不能錯(cuò)過(guò)”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下嬰兒輔食添加時(shí)間表：

　　1、0-4個(gè)月：主要品種是蛋黃、米粉;軟硬度是稀糊狀;每天一次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁為主。

　　2、5-6個(gè)月：主要品種是米粉、粥、蛋黃泥、菜泥、魚泥、水果泥、豆?jié){;軟硬度是稠糊狀;每天兩次小勺喂食;口味主要以清淡、多汁為主。

　　3、7-8個(gè)月：主要品種是稠粥、爛面條、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、饅頭片、水果片;軟硬度是豆腐;每天兩次小勺喂食或?qū)殞毷肿?口味主要以清淡、多汁為主。

　　4、9-11個(gè)月：主要品種是軟飯、碎菜、全蛋、小塊肉類、豆制品、饅頭、餃子、水果;軟硬度是香蕉;每天三次寶寶手抓或?qū)殞氂蒙?口味主要以清淡、少鹽、少油為主。

　　5、12-15個(gè)月：主要品種是同成人、稍軟食物軟硬度軟飯;軟硬度是香蕉;每天三次寶寶用勺、筷子;口味主要以清淡、少鹽、少油為主。

　　接著一起來(lái)了解下嬰兒輔食添加要遵循什么原則

　　由一種到多種

　　在1—2天之內(nèi)給嬰兒所加食物的種類不宜超過(guò)兩種以上，使孩子對(duì)不同種類、不同味道的食物有一個(gè)逐漸、循序漸進(jìn)的接受過(guò)程。

　　由稀到稠

　　以添加谷類的大米為例，應(yīng)從米湯加起→米粉→爛米粥→米粥→軟飯→成人吃的米飯。

　　由細(xì)到粗

　　以蔬菜為例，應(yīng)從添加菜汁開始→菜泥→碎菜→短纖維的青菜→可供成人吃的青菜。

　　從少量到多量

　　以添加雞蛋黃為例，開始添加的時(shí)候應(yīng)從1/5或1/4加起，歷經(jīng)1—2周可加至一個(gè)以讓孩子的胃腸道功能有個(gè)逐步適應(yīng)的過(guò)程。

　　以上就是關(guān)于：“嬰兒輔食添加時(shí)間表 家長(zhǎng)一定不能錯(cuò)過(guò)”的分享，希望對(duì)你有幫助。