寶寶斷夜奶的最佳時間 如何給寶寶斷夜奶

　　寶寶剛出生時胃口小，消化快，這個時候是確實需要夜奶供給營養(yǎng)的，但是隨著寶寶的成大，夜奶就不易長時間喂了，這對媽媽和孩子而言都是不利的，那么寶寶斷夜奶的最佳時間是什么?如何給寶寶斷夜奶?下面我們一起來看看吧。

　　首先我們先來了解下寶寶斷夜奶的最佳時間

　　一般來說， 6個月是多數(shù)寶寶可以斷夜奶的時間。此時，寶寶的消化系統(tǒng)基本發(fā)育成熟，除了母乳或奶粉，還在添加米粉等輔食。而這之前的寶寶胃容量還比較小，尤其是母乳喂養(yǎng)的寶寶，因為母乳比較容易消化，寶寶當然需要吃夜奶。3個月以后的寶寶一般只需要一次夜奶，9個月后，寶寶夜里其實已經不需要食物了。“深夜食堂”何時歇業(yè)，媽媽要心里有數(shù)。

寶寶斷夜奶的最佳時間 如何給寶寶斷夜奶

　　當然，每個寶寶的身體發(fā)育情況不同，需要夜奶的次數(shù)和斷夜奶的時間自然會有差異。媽媽要認真觀察，小心嘗試。

　　上面介紹了寶寶斷夜奶的最佳時間，接下來我們來看看如何給寶寶斷夜奶

　　一、調整喂奶時間。將寶寶在夜間喂奶的時間盡量推遲在凌晨3到4點，而在晚上11點安排一次喂奶，這個做法要逐步進行，每次推遲在半小時為宜。當寶寶已經能夠在凌晨4—5點吃奶后，再將前半夜11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右。這樣就停掉了寶寶的夜奶。這里需要提醒的是，寶寶如果夜間醒來不睡，要吃奶，也可以少量喂水。

　　二、側睡快有深度。寶寶側睡可以讓寶寶深度睡眠時間增加，并且加快入睡時間?？傊o寶寶斷夜奶是個循序漸進的過程，要給寶寶足夠的適應時間。

　　三、寧擠掉誓不喂。很多媽媽在夜里聽到寶寶的低吟嚎啕，都會心軟給寶寶喂奶，實際上這個是斷夜奶的大忌。媽媽應抱著寧可擠掉也不能心軟的態(tài)度，實在舍不得也可以擠出來留著第二天再吃。寶寶吭吭半天你又喂了奶，多際上就強化了寶寶的這個行為，那可就斷不了夜奶了。

　　四、睡前輔食止饑餓，寶寶夜奶無需求。睡前一個小時添加可以飽腹的輔食比如是米粉或奶粉有助于減少寶寶睡眠期間的饑餓感。另外，可適當延長白天吃奶的間隔時間，并根據(jù)寶寶個人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。另外，直接吃安睡奶粉也是不錯的選擇。

寶寶斷夜奶的最佳時間 如何給寶寶斷夜奶

　　五、媽媽與寶寶保持距離。寶寶對于母親身上的氣味也是有一種依賴性的，媽媽要勤洗勤換衣服，減少身上的氣味。同時，在不影響寶寶情緒的情況下，適當與寶寶保持距離也是需要的。由于母乳相對于奶粉要稀薄一些，所以母乳喂養(yǎng)的寶寶睡前更要吃飽一些。

　　最后我們來看看夜奶長期不斷有哪些危害?

　　1.腸胃負擔重。夜間是腸胃器官休息的時間，寶寶夜間多次吃奶，就會增重腸胃的負擔，長久下去對寶寶的腸胃發(fā)育有影響。

　　2.影響寶寶生長發(fā)育。夜間是寶寶大量分泌生長激素的時間，如果這階段的寶寶頻繁醒來，就會影響激素的分泌從而引起寶寶生長方面的障礙。而且寶寶貪戀夜奶，白天的飲食就會減少，從而引起妨礙孩子的生長發(fā)育。

　　3.容易患齲齒。總是吃夜奶的寶寶，出現(xiàn)齲齒的現(xiàn)象比不常吃夜奶的寶寶高3倍。

　　4.迷糊奶有危險。長期的夜奶會影響寶媽的作息，使寶媽缺乏睡眠時間，因為“迷糊奶”所造成的意外真的是不少了。

　　以上就是“寶寶斷夜奶的最佳時間 如何給寶寶斷夜奶”的詳細內容，希望可以幫到大家!