小兒腸胃炎吃什么好 推薦這些食物

　　提到腸胃炎的危害，許多人都有所了解。平常飲食一定要注意，下面要給大家分享的內(nèi)容是：“小兒腸胃炎吃什么好 推薦這些食物”，一起來看下吧!

　　首先來看下小兒腸胃炎吃什么好

　　玉米

　　有健脾和胃功能，對脾虛泄瀉的寶寶非常合適。

　　糯米

　　暖脾胃，能夠緩解寶寶胃寒、便稀、多汗的癥狀。

　　蓮肉

　　健脾止瀉，腹瀉后食欲不振的寶寶非常適合吃。

　　蘋果

　　有健脾益胃、生津止渴的作用，也可以緩解腹瀉。

　　桔皮粥

　　鮮桔皮25克，粳米50克。先將鮮桔皮洗凈后，切成塊，與粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。

　　枸杞藕粉湯

　　枸杞25克，藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100?150克。

　　鮮藕粥

　　鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。將鮮藕洗凈，切成薄片，粳米淘凈。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。

　　桔子蜂蜜飲

　　橙子1只，蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味，然后帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20?25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。

　　桂花心粥

　　粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘凈。桂花心、茯苓放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘，濾渣，留汁。粳米，湯汁放入鍋內(nèi)，加適量清水，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮，至米爛成粥即可。每日1次，早晚餐服用。

　　以上主要介紹了小兒腸胃炎吃什么好，你了解了嗎?接著一起來了解下小兒腸胃炎是什么原因?qū)е碌?/strong>