寶寶輔食過敏癥狀 寶寶輔食過敏怎么辦

　　有部分寶寶在引入輔食后，會出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，媽媽們在第一次引入輔食時，一定要好好觀察寶寶，今天我們一起來了解一下寶寶輔食過敏癥狀以及寶寶輔食過敏怎么辦?

　　寶寶輔食過敏的原因

　　1、寶寶本身就是容易過敏的體質(zhì)：過敏體質(zhì)和家族遺傳有關(guān)，如果寶寶的父母家族本來有過敏史，那么寶寶也很容易遺傳到過敏體質(zhì)，出現(xiàn)嬰兒輔食過敏的概率也就更高。

　　2、胃腸道免疫功能還沒有發(fā)育成熟：寶寶的腸道是非常的嬌嫩和脆弱的，可能無法消化或接受新食物。

　　3、腸道菌群的改變也可能導致輔食過敏

　　寶寶輔食過敏的癥狀

　　不同寶寶的體質(zhì)不同，輔食過敏癥狀也會不一樣。不過就大多數(shù)情況而言，寶寶輔食過敏癥狀一般體現(xiàn)在皮膚和腸道上，比如皮膚上長小疹子或小紅點、皮膚感覺到瘙癢不適、寶寶腹瀉拉肚子、大便出現(xiàn)粘液等等。

　　每添加一種新的輔食，媽媽應該關(guān)注寶寶皮膚、大便的變化，如果出現(xiàn)任何異常應該馬上暫停添加輔食。不過媽媽們也不必過于緊張，大便顏色變深、出現(xiàn)還沒被消化的食物都是正?，F(xiàn)象，只要大便不稀、沒有粘液就沒有太大的問題。

　　如何預防寶寶輔食過敏

　　1、堅持母乳喂養(yǎng)

　　母乳喂養(yǎng)是預防寶寶輔食過敏最有效的方法之一，寶寶開始輔食添加后，媽媽仍然可以繼續(xù)給寶寶喂母乳，最好延長到寶寶10到12個月左右再停止。母乳喂養(yǎng)能夠促進寶寶腸道內(nèi)雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的生長，有效降低嬰兒輔食過敏出現(xiàn)的概率。

　　2、開始寶寶輔食添加之前，詢問醫(yī)生的建議

　　對于那些本身就是過敏體質(zhì)的寶寶，在開始輔食添加之前最好能夠咨詢醫(yī)生的相關(guān)建議，醫(yī)生會根據(jù)寶寶的具體情況，來進行相應的輔食添加指導，比如寶寶可能會對哪些食物過敏、寶寶可以吃哪些輔食、嬰兒添加輔食順序等等。

寶寶輔食過敏癥狀（圖片來自攝圖網(wǎng)）

　　3、先從低過敏原食物開始添加，避免高致敏食物

　　如果你的寶寶是過敏體質(zhì)，應該先從低過敏原的食物開始添加，比如鐵強化米粉、自家制作的粥、蘋果、根類蔬菜等等。而高致敏食物主要包括小麥、牛奶、雞蛋、花生、堅果、魚貝類、大豆這幾類，應該盡可能晚點讓孩子接觸。

　　4、嘗試新食物時減少份量

　　當給寶寶添加一樣新輔食的時候，建議從小份量開始嘗試，一次性添加大量新食物很可能引起寶寶過敏。

　　5、給寶寶喂輔食時，保持干凈

　　媽媽每給寶寶喂一口輔食，都最好把殘留在寶寶嘴角邊的食物和汁液擦干凈，避免食物殘汁引發(fā)寶寶過敏。

　　6、培養(yǎng)寶寶細嚼慢咽的吃飯習慣

　　細嚼慢咽不僅有利于食物的消化，還能夠消除活性氧毒性的作用，在一定程度上減輕過敏癥狀。

　　寶寶輔食過敏怎么辦

　　1、立刻停止添加輔食，找出寶寶的過敏原

　　寶寶出現(xiàn)嚴重的過敏反應后應該馬上停止添加輔食并咨詢醫(yī)生，通過食物過敏的篩查性檢查和實驗找出過敏原，然后把致敏的食物從食譜中去掉，改成其他具有同等營養(yǎng)的不會引起寶寶過敏的食物。

　　2、如果只是輕微過敏，經(jīng)常給這個食物是避免以后過敏的最佳方案

　　相關(guān)研究顯示，如果寶寶本身不是過敏體質(zhì)，并且過敏反應比較輕，避免以后過敏的最好方法是繼續(xù)offer這個食物，因為身體需要repeat exposure才有可能消除最初可能錯誤的免疫反應。

　　寶寶輔食過敏癥狀出現(xiàn)后，爸媽們一定要快速做出反應，一定要避免在不知情的情況下再次給寶寶喂食，給身體造成傷害!

　　推薦閱讀：6個月的寶寶吃什么輔食 寶寶的營養(yǎng)搭配

　　推薦閱讀：嬰兒輔食的做法之鯽魚粥的做法