冬季讓寶寶遠離感冒的10大秘訣

　　天氣寒冷,氣候干燥,室內外溫差大是冬季的特征，此時也是流感猖狂的季節(jié)。所以家有寶寶的爸爸媽媽可要警惕了，要提前做好預防寶寶感冒的準備，讓感冒遠離我們的寶寶，那么肯定有家長會問，要怎么做才能預防感冒呢，其實很簡單，下面就為您介紹冬季讓寶寶遠離感冒的10大秘訣。

　　預防寶寶感冒需謹記的十大秘訣：

　　1、衣著要適當：

　　衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，結果常適得其反，更容易感冒。

　　2、要吃好早餐：

　　吃好早餐，體內產生足夠的熱量可增加御寒能力。

　　3、增加戶外活動的時間：

　　調查結果表明，經常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少于戶外活動少的孩子。

　　4、飯前、吃東西前一定要洗手：

　　孩子吃食物之前，一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴防經食物傳播感冒。

　　5、盡量保持室溫相對恒定：

　　室內溫度變化大，可增加兒童患感冒的機會。

　　6、著涼之后，采取措施：

　　孩子著涼受寒之后，應該馬上到暖室或炕上暖和一會兒，同時喝些熱茶或熱湯或牛奶，如能喝些姜湯則更好。

　　7、家里有人感冒，立即隔離：

　　家里有人感冒，應不準病人與孩子直接接觸，特別是不能面對面坐著，也不可同床睡覺。

　　8、托兒所有人感冒時，也應隔離：

　　發(fā)現有孩子感冒，不能繼續(xù)入托、入園。如發(fā)生較多的兒童感冒，應對孩子活動場所，進行必要的空氣消毒，開窗換氣、曬被褥。

　　9、感冒多發(fā)或流行時少外出：

　　不要帶孩子到公共場所去，也不要到別人家串門，以防止傳染。

　　10、積極治療上呼吸道慢性疾?。?/strong>