怎樣預(yù)防寶寶長(zhǎng)痱子 掌握竅門很重要

       寶寶長(zhǎng)痱子是夏季寶寶的常見(jiàn)病，寶寶長(zhǎng)痱子會(huì)讓寶寶哭鬧不止，因此如何預(yù)防寶寶長(zhǎng)痱子就成為許多家長(zhǎng)都頭疼的問(wèn)題。醫(yī)生建議，掌握一些小竅門就能很好的預(yù)防。

　　1.溫度控制

　　通常在濕熱的環(huán)境下很容易長(zhǎng)痱子，因此家里有小寶寶的父母就應(yīng)該注意給室內(nèi)通風(fēng)散熱，這樣便能減少寶寶出汗和利于汗液蒸發(fā)。我們可以通過(guò)空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備來(lái)改善室內(nèi)高溫、濕熱環(huán)境，25℃的室內(nèi)溫度正好適合寶寶，而且濕度也不要超過(guò)60%。

   　2.飲食清淡

　　清淡的飲食是預(yù)防寶寶長(zhǎng)痱子的又一個(gè)法寶，一些清淡易消化的食物除了能給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)之外，還能有效的預(yù)防長(zhǎng)痱子。同時(shí)寶寶在夏季還要注意及時(shí)的補(bǔ)水，比如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，或者多吃一些西瓜等水果，都能起到清熱祛暑的作用。

        3.穿著輕薄

　    寶寶的夏季衣裝應(yīng)該具有吸水和透氣的特點(diǎn)，最好是以純棉織物為主，這樣才能減少衣服對(duì)皮膚的刺激，并且還有利于身體熱量的散發(fā)。如果衣服過(guò)緊的話，愛(ài)出汗的寶寶便很容易因?yàn)楹挂簛?lái)不及排出和蒸發(fā)，從而長(zhǎng)出痱子。

        還有的媽媽為了預(yù)防寶寶長(zhǎng)痱子，經(jīng)常讓寶寶光著身子，以為這樣更透氣、涼快，但這樣寶寶的皮膚難免受到不良刺激，一樣會(huì)生長(zhǎng)痱子。

        4.勤洗澡

　　 洗澡不但能清潔皮膚，同時(shí)還非常有利于排汗，了就算是天氣再怎么炎熱，也要保證每日給孩子用溫?zé)崴丛?～3次。洗澡水不要用熱水或涼水，最要是用溫水最好，肥皂不要用刺激性的堿性肥皂，并且洗澡后要立即擦干。

        媽媽切忌大汗之后馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗，因?yàn)橥蝗坏睦浯碳?huì)使寶寶汗腺孔收縮，這個(gè)時(shí)候汗液無(wú)法順利排出同樣會(huì)導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)痱子。也可以將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬著洗澡，這樣防痱的效果更佳。

　　寶寶長(zhǎng)痱子還非常容易造成感染，很多寶寶經(jīng)常會(huì)耐不住癢而去撓，如果皮膚撓破的話就會(huì)發(fā)生感染從而引發(fā)其他疾病。