寶寶千萬不可缺乏維生素K

　　維生素K是參與血液凝固的一種重要物質(zhì)。人體血液有一套自我保護(hù)的凝血系統(tǒng)，主要包括13個凝血因子。當(dāng)機(jī)體發(fā)生損傷出血時，它們便依次激活，使血液凝固。這些因子需互相配合，共同作用才有效，少了哪一個也不行。這些因子中有4個必須在維生素K參與下才能在肝臟合成，如果人體缺乏維生素K，就等于缺乏凝血因子，就容易出血，或出血難止。

　　為什么孩子更容易缺乏維生素K?

　　人體自身不能制造維生素K，只有靠食物中天然產(chǎn)物或腸道菌群合成。維生素K比較難以通過胎盤吸收，所以，嬰兒體內(nèi)沒有多少“老本”可用。剛從子宮娩出的小寶寶，腸道內(nèi)還沒有幫助合成維生素K的細(xì)菌來“安家落戶”，再加上嬰兒通常只吃母乳，奶汁雖然營養(yǎng)充分、全面，唯獨(dú)維生素K含量偏低，僅為牛奶的1/4。因此，如果嬰兒單純喂養(yǎng)母乳而不增加其他輔食的話，出生后24小時至3個月最容易維生素K攝入不足。

　　什么情況下容易導(dǎo)致嬰兒出血?

　　臨床醫(yī)學(xué)觀察證明，在嬰兒出生前孕婦使用某些藥物，如魯米那、苯妥因鈉、利福平、異煙肼等，可加快維生素K氧化降解，造成體內(nèi)維生素K含量下降。嬰兒出生后如果因感染長期服用廣譜抗生素或磺胺藥，都可抑制腸道正常菌群生長，造成維生素K嚴(yán)重缺乏，從而導(dǎo)致嬰兒凝血機(jī)制障礙。

　　怎樣預(yù)防嬰兒維生素K缺乏?

　　美國兒科學(xué)會營養(yǎng)委員建議，對所有新生兒在出生后1小時內(nèi)即預(yù)防性注射0.1～1毫克維生素K。近年來多數(shù)科學(xué)家認(rèn)為口服和肌肉注射維生素K有同樣的效果，從而避免了注射的痛苦和副作用。另外，也可在分娩前24小時內(nèi)給孕婦肌肉注射10毫克維生素K。

　　專家提醒：

　　在懷孕時，盡可能不服用對胎兒有害的藥物，避免產(chǎn)傷、感染、缺氧等誘因。

　　哺乳的母親應(yīng)多吃些維生素K含量豐富的食物，如菠菜、苜蓿、西紅柿及魚類。

　　單純母乳喂養(yǎng)的嬰兒，如果經(jīng)常腹瀉并應(yīng)用廣譜抗菌素或磺胺藥時，應(yīng)該適量注射維生素K。

　　嬰兒有病應(yīng)該去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，千萬不要自行購藥給嬰兒喂服。