女人最容易受孕幾個關(guān)鍵

　　現(xiàn)代人講究優(yōu)生優(yōu)育，想要孕育出健康優(yōu)秀的寶寶，當(dāng)然需要優(yōu)良的精子和卵子相結(jié)合，這就要求夫妻在受孕前的心理和生理都處于健康狀態(tài)。但是，往往在夫妻雙方都做足準(zhǔn)備的時候，總是懷不上。其實，懷孕并沒有那么簡單!想要懷孕，得抓住最容易懷孕的這幾個關(guān)鍵，包括性愛頻率、姿勢、受孕時機等等。下面詳細(xì)給大家介紹。

　　以下是最容易受孕的幾個關(guān)鍵因素：

　　關(guān)鍵一：女人最容易受孕的做愛頻率?

　　夫妻生活頻率過低，會降低受孕機會，只是眾所周知的，但夫妻生活過頻，也會影響受孕甚至引起女方免疫性不孕。

　　美中之欲和欲中之美

　　但一些夫妻想要寶寶時，有意識增加性生活的次數(shù)，他們認(rèn)為這樣能很快懷孕，但結(jié)果往往會適得其反。由于夫妻性生活頻率過高，就會導(dǎo)致精液量減少和鏡子密度減低，讓精子活動率和生存率明顯下降，精子沒有完全發(fā)育成熟，與卵子相遇的“后勁”大大減弱，受孕的幾率自然就降低了。

　　過頻的夫妻生活還會導(dǎo)致女性免疫性不孕，對于能夠產(chǎn)生特異性免疫反應(yīng)的女性，如果頻繁地接觸丈夫的精液，容易激發(fā)體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體，使精子黏附堆積或行動受阻，導(dǎo)致不能和卵子結(jié)合。所以，性生活過頻還沒有懷孕的夫妻，最好暫時停止一段時間，或使用避孕套3～6個月。如果想要寶寶，夫妻的性生活以每周1～2次為適中，在女性排卵期前后可以適當(dāng)增多。

　　名詞解釋

　　受孕：精子和卵子結(jié)合形成受精卵，受精卵再種植(又叫著床)到子宮內(nèi)膜上生長發(fā)育，稱為受孕。

　　現(xiàn)代生殖醫(yī)學(xué)已經(jīng)闡明，來自男性的精子經(jīng)女性陰道、子宮到達(dá)輸卵管壺腹部，在此處與來自女性卵巢經(jīng)輸卵管傘而至的卵子相遇，精卵結(jié)合形成受精卵，受精卵再不斷分裂并經(jīng)輸卵管到達(dá)子宮，種植于子宮內(nèi)膜，在此繼續(xù)分化形成胎兒。

　　受孕需要哪些條件：

　　受孕是一個復(fù)雜的生理過程，必須具備下列條件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正?；顒拥木?，卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為受精卵，受精卵能被送到子宮腔中，子宮內(nèi)膜發(fā)肓必須適合孕卵著床，這些條件只要有一個不正常，便能阻礙懷孕。

　　關(guān)鍵二：同房時采用什么樣的姿勢有助于受孕?

　　到底怎么樣的自愛姿勢，能確保懷孕呢?從后面來?還是男上女下式?是不是每次做愛后，我都要靠墻倒立，防止精液倒流出來?

　　其實正確的姿勢肯定能幫助精子順利地到達(dá)子宮，不需要做這么高難度的動作的。

　　增加懷孕成功率有很多辦法，如測體溫計算排卵期等等,大家都很熟悉了,但是姿勢問題卻很少人討論,其實這是缺乏經(jīng)驗的新婚夫妻間一個常見的最令人疑惑的問題,做愛的姿勢真的會影響到受孕機會?如果沒有科學(xué)的觀念，許多未來準(zhǔn)媽媽會為了“怎么從身體里流出來了”之類的疑問而煩惱，如果再有個過于著急也同樣沒有多少經(jīng)驗的未來準(zhǔn)爸爸，這樣就會引起不必要的互相指責(zé)了。

　　依靠地球重力幫忙

　　讓愛人的精子離你的子宮頸越近越好，這是確保懷孕的重要手段之一。懷孕的原理是精子和卵子結(jié)合，所以要給精子創(chuàng)造最有利條件，使它能順利地游至輸卵管。其實，所有的女人在做愛后采取正常平躺姿勢時，都會有液體從身體中流出，并不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙，可以在做愛時，采取男方在上，女方在下的傳統(tǒng)體位，但躺下來的時候千萬別忘了在臀下方塞一個枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣可以利用地球重力，延長精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機會更快地到達(dá)子宮。

　　傳統(tǒng)方式更容易受孕

　　做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的最佳體位。采取這種體位時，位于上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸，等于無形中幫助精子更快更容易地找到卵子結(jié)合。而對女方而言，平躺仰臥的姿勢方便精液射在宮頸口周圍，當(dāng)宮頸外口浸泡在精液中時，給精子進(jìn)入子宮創(chuàng)造了有利條件。而男方在最后沖刺的時候，盡量接近深處，也是使精子路程縮短的方法。

　　做愛后不要立刻起身

　　做愛后千萬不要立刻從床上跳起來，很多女人會想馬上去沖個澡，千萬不要這樣。如果你想懷孕，就應(yīng)該躺在床上休息一會兒，這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候，最佳姿勢是側(cè)臥，膝蓋盡量向胃部彎曲。

　　享受性愛

　　性愛可以帶來新生命，但做愛絕對不只是為了帶來新生命。盡情地享受性愛，淋漓盡致的性愛不僅能讓你臉上綻開心滿意足的微笑，還能大大提高你盡快懷孕的幾率。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在性愛中享受到高潮的女性，比只是躺在那兒盡義務(wù)的女性，更容易懷孕。

　　適當(dāng)做一些自由體操運動

　　為了強健你的骨盆肌肉，適當(dāng)做一些自由體操運動非常有好處。靈活有力的骨盆肌肉不僅能使你在性愛過程中更享受，也能讓他感覺更刺激。當(dāng)然，最重要的是，還能讓你更易受孕。雖然到現(xiàn)在為止，醫(yī)生也不能完全肯定這兩者之間的關(guān)系，這只是一種理論。可是幾個簡單的坐起和伸展運動也沒有什么壞處的，你覺得是嗎?

　　平躺可以幫助你

　　做愛時采取后位式，確實可以確保愛人的精液盡可能地接近制造新生命的圣地—子宮，因為這是可以最大限度深入的角度。但有一點應(yīng)該注意，那就是性愛時男方已經(jīng)射精完畢，而女方還保持原來的站位或者跪位時，精液就會直接順原路掉落。你可以這樣，做愛時采取后位式，但如果你感到他已經(jīng)射精了，不要猶豫，趕快把他趕開，自己翻身躺下來即可!

　　切記：

　　1.不要為了考慮姿勢而使性愛變得不自然。

　　2.說任何一種姿勢“易受孕”都是相對的。

　　3.如果他不喜歡所謂的“易受孕”姿勢，那就不要勉強，因為要孩子的過程應(yīng)該是快樂的。