夫妻誰的基因會影響孩子的外貌(3)

　　我跟老公都長得挺黑的，可我不想生下來的寶寶也是個黑天使。

　　黑夫妻想生白寶寶，孕婦可多吃富含維c的食物。維c對皮膚黑色素生成有干擾作用，減少黑色素沉淀，嬰兒皮膚會白嫩細膩。

　　推薦食品：番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋蔥、大蒜、蘋果、刺梨、鮮棗等蔬菜和水果，其中以蘋果為最佳。

　　我跟老公都是干性皮膚，一到冬天就很容易皸裂，怎樣才能讓寶寶不受這份罪呢?

　　夫妻皮膚粗糙，孕婦應(yīng)常吃富含維a的食物，能保護皮膚上皮細胞，使日后孩子的皮膚細膩有光澤。

　　推薦食品：動物的肝臟、蛋黃牛奶、胡籮卜、番茄以及綠色蔬菜、水果、干果和植物油等。

　　我家有遺傳黃頭發(fā)的基因，姐姐家的孩子現(xiàn)在一歲頭發(fā)還是黃黃的，我的寶寶會不會也會遺傳啊?

　　如果夫妻頭發(fā)不好，孕婦可多吃富含維b的食物，可以使孩子發(fā)質(zhì)得到改善，推薦食品：瘦肉、魚、動物肝臟、牛奶、面包、豆類、雞蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米及綠色蔬菜。 不僅濃密、烏黑、而且光澤油亮。