想要生女孩的孕前準備工作介紹

　　都說女兒是媽媽的小棉襖，現在女兒也越來越吃香了。那么想生女兒的父母就想知道，如何才能生女兒呢?下面是想要生女孩的孕前準備工作介紹，來看看吧!

　　一、酸性食物

　　想生女孩，女人準備懷孕前就要多吃酸性食物，保持身體環(huán)境呈酸性，有利于X精子的生存。

　　易生女孩的酸性食物：

　　強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚;

　　中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉;

　　弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。

　　二、甜食

　　南非有種古老的說法：咸男甜女，因此想生女孩的女性孕前可以嘗試多吃甜食如巧克力。

　　三、富含鈣、鎂的食物

　　女性孕前多攝入富含鈣、鎂的食物也能增加生女孩的概率，因此想生女兒多吃豆類及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、糧食、紫菜等含鎂的食物。

　　四、素食

　　英國科學家發(fā)現，吃素的孕婦比較容易生女兒。所以，想生女孩的女性在孕前飲食準備中就要少吃肉，多吃素食，如蔬菜、水果、牛奶等。

　　推薦生女食譜一：豬尾鳳爪番茄湯

　　材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個，鹽1小匙。

　　做法：

　　①豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊，川燙撈起。

　　②番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。

　　③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調味即可。

　　功能：這道湯能適度調節(jié)體質為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質吸收，促進造血功能。

　　推薦生女食譜二：茄汁排骨

　　材料：排骨1斤，番茄1個，鹽1小匙。

　　做法：

　　①排骨川燙去腥，撈起;在番茄表面輕劃數刀，再川燙去皮后，取出切塊。

　?、趯⒉襟E①的材料盛入鍋內，加1碗水及調味料以大火燒開，轉小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬，以加重口味。

　　功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調節(jié)體重，能增加生女的幾率。