受孕最佳時間算法 哪些時候最容易懷孕

　　受孕是懷孕的開始，如何提高受孕成功率是很多夫妻關(guān)注的事情，抓住最佳時間受孕能提高懷孕的幾率，以下是關(guān)于受孕最佳時間算法 哪些時候最容易懷孕的介紹，一起看看吧！

       受孕最佳時間

　　1、日程推算法

　　一般來說，女性的排卵日是在下次月經(jīng)來潮前12-16天(平均為14天)。具體的日期可以通過日程推算法來計算。主要方法是根據(jù)以往12個以上的月經(jīng)周期記錄，來推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：

　?。?）以往最短周期天數(shù)-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

　　（2）以往最長周期天數(shù)-10=排卵后易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。

　　一般月經(jīng)時間正常的女性通常周期為28天，女性可以根據(jù)自己月經(jīng)的情況進行日程計算。

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　　2、基本體溫測量法

　　體溫法是一種比較覺的測量排卵日的方法，因為一般來說，女性在排卵這天身體的基礎(chǔ)體溫會突然下降，而后幾天體溫則比基礎(chǔ)體溫上升0.3-0.5度。

　　備孕的女性可以購買一個體溫計，每天在睡覺前甩到35℃以下，每天一醒來(8個小時睡眠后)不做任何運動，立即測量體溫，因為任何動作都可能使體溫升高而產(chǎn)生誤差，所以必須在不運動的情況下完成測量，至少持續(xù)14天，最好是一起堅持測量下去，并記錄下來、畫出曲線圖，以便掌握體溫上升、下降的規(guī)律，來確定自己的排卵日。

　　哪些時候不宜受孕

　　1、近期內(nèi)情緒波動或精神受到創(chuàng)傷后(大喜，洞房花燭夜;大悲，喪親人;意外的公傷事故等)。

　　2、煙酒過度，吸煙和飲酒后。

　　3、生殖器官手術(shù)后(診斷性刮宮術(shù)、人工流產(chǎn)術(shù)、放、取宮內(nèi)節(jié)育器手術(shù)等)恢復(fù)時間不足6個月。

　　4、產(chǎn)后恢復(fù)時間不足6個月受孕，以免影響體質(zhì)的恢復(fù)。

　　5、脫離有毒物品(例如：農(nóng)藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等)后隨即受孕。

　　6、照射X線、放射線治療、病毒性感染或者慢性疾病用藥，停用時間不足3個月受孕。

　　7、口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月受孕。

　　8、長途出差，疲勞而歸不足兩周受孕。

　　9、奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕。因為雷電可以產(chǎn)生極強的射線，致使生殖細胞的染色體發(fā)生畸變。

　　10、月圓之夜性交受孕，以免產(chǎn)生低智或者畸形兒。

       以上是關(guān)于受孕最佳時間算法 哪些時候最容易懷孕的介紹。下午5-7點是一天中最適合受孕的時間，因為這時精子的數(shù)量和質(zhì)量都達到最高峰。