剛懷孕和剛來月經(jīng)的區(qū)別 剛懷孕要注意什么

　　剛懷孕和剛來月經(jīng)的區(qū)別?剛懷孕要吃什么?很多沒有懷孕過的女性朋友在剛懷孕的時候容易將懷孕初期的癥狀和剛來月經(jīng)的癥狀混淆。

　　剛來月經(jīng)往往都會有腹痛、腰酸無力、情緒變化大的癥狀，而懷孕初期的癥狀主要有惡心、嘔吐、乏力、疲困等一些癥狀，那么，剛懷孕和剛來月經(jīng)快來有什么區(qū)別呢?小編有話說哦!

　　剛懷孕和剛來月經(jīng)的區(qū)別是什么?

　　剛懷孕的癥狀，一般是乳頭刺痛、發(fā)熱、乳房下靜脈血管清晰可見，小腹陣痛，困倦，免疫力下降，容易感冒發(fā)燒等。而月經(jīng)來臨前白帶會出現(xiàn)增多的現(xiàn)象，有的人也伴有小腹陣痛，乳房疼痛發(fā)熱不適等現(xiàn)象。因此這個癥狀很容易混淆不清，如果你懷疑自己已經(jīng)懷孕了，那么可以在同房一周以后就可以使用早孕試紙進行檢測的。所以建議你購買早孕試紙進行檢測可以初步判定是否懷孕哦。

　　懷孕初期出血的癥狀又叫懷孕初期見紅，是指在懷孕12周以內(nèi)陰道出現(xiàn)少量帶血分泌物，類似于月經(jīng)初期或快結(jié)束的出血量。出血的顏色可能呈粉色、紅色或深褐色。大概有25%的孕婦會在懷孕初期有不同程度的見紅生理現(xiàn)象，而見紅的人群中大概有一半人最終會導致流產(chǎn)。

　　剛懷孕和剛來月經(jīng)的區(qū)別 剛懷孕要吃什么(圖片來自攝圖網(wǎng))

　　剛懷孕要注意什么

　　1、需要更多蛋白質(zhì)的攝入

　　這段時期是蛋白質(zhì)在體內(nèi)儲存居多的重要時期，其中胎兒約存留170g，母體存留約為375g，這就要求孕婦外部蛋白質(zhì)供給比未孕時有一定的增加，應多攝入動物性食物和大豆類食物以保證蛋白質(zhì)含量的正常供給。

　　2、多進食必需脂肪酸

　　這個時期是胎兒大腦細胞增值的高峰時期，需要母體提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以滿足胎兒腦部的正常發(fā)育所需，多吃海魚可利于DHA的供給和穩(wěn)定。

　　3、需要鈣和鐵的補給。

　　胎兒體內(nèi)的鈣大半以上是在孕后期儲存的，孕婦應每日攝入1500mg的鈣，同時補充適量的維生素D以正常對胎兒的鈣和鐵供給。胎兒的肝臟在此期以每天5mg的速度貯存鐵，直到出生時達到300-400mg的鐵質(zhì)存儲量，孕婦應每天攝入鐵達到28mg，且應多攝入來自于動物性食品的血色素型的鐵。

　　剛懷孕和剛來月經(jīng)的區(qū)別?剛懷孕要注意什么?懷孕初期的癥狀與來例假的癥狀相對比較而言還是有一定差距行也有一定的相同點，因為例假的癥狀中不會出現(xiàn)惡心、嘔吐的現(xiàn)象，也不會出現(xiàn)對魚腥味或者是其他氣味就產(chǎn)生嘔吐的生理反應，現(xiàn)在大家應該知道了懷孕初期和例假快來有什么區(qū)別了吧，希望以上的介紹能夠幫助大家更好的區(qū)分剛懷孕和例假快來的癥狀。

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