孕早期如何減少流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn) 流產(chǎn)發(fā)生的原因

       流產(chǎn)是指在懷孕的前24周內(nèi)失去了寶寶。很不幸，流產(chǎn)的情況很普遍，在有案可查的妊娠記錄中，其發(fā)生率約為15%。約有98%的流產(chǎn)發(fā)生在懷孕的前13周內(nèi)。

　   流產(chǎn)

　　不幸的是，流產(chǎn)非常常見(jiàn)，其發(fā)生率約為15%。但即便你知道這一點(diǎn)，還是會(huì)很難過(guò)。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)如何減少流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，以及如何辨別流產(chǎn)發(fā)生的征兆。

　　風(fēng)險(xiǎn)因素

　　有研究表明，如果你吸煙、每天喝咖啡超過(guò)4杯或者酗酒，那么你就更易發(fā)生流產(chǎn)。以下幾種原因也會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)：

　　●曾經(jīng)多次流產(chǎn)。

　　●患有子宮肌瘤(即非癌變的子宮平滑肌細(xì)胞增生)。

　　●子宮畸形。

　　●患有狼瘡。

　　●患有糖尿病、腎臟疾病或甲狀腺疾病(如果你和醫(yī)生很好地控制了這些病癥，那么流產(chǎn)的概率就會(huì)大大降低)。

　　●在懷孕初期患上了傳染病，如風(fēng)疹、李斯特菌感染或衣原體感染。

　　年齡也是一個(gè)影響因素，年紀(jì)較大的女性更容易懷上染色體異常的寶寶，而這樣的寶寶更容易流產(chǎn)。

　　流產(chǎn)發(fā)生的原因

　　醫(yī)生們尚不知道流產(chǎn)的原因。在妊娠頭3個(gè)月內(nèi)發(fā)生的流產(chǎn)至少有一半可能是由染色體異常引起的。而妊娠20周之后發(fā)生的流產(chǎn)可能是由某種傳染病、子宮或胎盤(pán)畸形引起的，抑或是由于子宮頸不夠強(qiáng)健，無(wú)法使子宮緊密閉合。

　　流產(chǎn)的征兆

　　流產(chǎn)最明顯的一個(gè)征兆就是間歇性的疼痛、絞痛和出血(其中可能還會(huì)夾雜著血塊)。有些流產(chǎn)僅在做定期的產(chǎn)前檢查時(shí)才會(huì)偶然被發(fā)現(xiàn)，因?yàn)獒t(yī)生聽(tīng)不到胎心。

　　有時(shí)你可能會(huì)出現(xiàn)微量的出血，即陰道排出少量的血液。懷孕初期有微量出血很常見(jiàn)，一般不用擔(dān)心，這通常是“突破性”出血，會(huì)發(fā)生在你本來(lái)應(yīng)該來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，是由控制月經(jīng)周期的激素造成的；要不就是“著床”出血，即受精卵附著在子宮內(nèi)壁上時(shí)造成的出血。

　　無(wú)論何種原因，出現(xiàn)少量出血、大量出血或劇烈疼痛時(shí)，都應(yīng)與醫(yī)生聯(lián)系，因?yàn)檫@可能是發(fā)生流產(chǎn)的征兆。

　　降低流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)

　　到目前為止，降低流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的最佳途徑就是戒了煙再懷孕(見(jiàn)第118頁(yè))。戒煙可能是最困難的事了，但卻能降低流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

　　咖啡因與酒精

　　即使你已經(jīng)懷孕了也應(yīng)該戒煙，還要減少咖啡因和酒精的攝入量，因?yàn)檫@兩種東西也有可能是流產(chǎn)的誘因。英國(guó)食品標(biāo)準(zhǔn)局建議，準(zhǔn)媽媽每天攝入的咖啡因不應(yīng)超過(guò)200毫克，因?yàn)榭Х纫虿粌H會(huì)引發(fā)流產(chǎn)，還會(huì)造成新生兒體重偏低。

　　還有研究表明，少量的咖啡因也會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)。因此，如果你真的很在意，那就干脆與咖啡因徹底絕緣，這樣就安全了。盡管研究結(jié)果還不是完全明確，不過(guò)即使少量飲酒，每周1～2次，似乎還是很有可能造成流產(chǎn)。

　　如果你以前流產(chǎn)過(guò)，醫(yī)生可能會(huì)建議你在懷孕的頭兩個(gè)月里盡量多休息。醫(yī)生可能還會(huì)建議你在懷孕的最初幾個(gè)月里，在情況穩(wěn)定之前不要做愛(ài)。倘若你覺(jué)得這樣做會(huì)使你們的夫妻關(guān)系受到影響，那么你們倆就一起去找醫(yī)生談?wù)劊@樣一來(lái)你的愛(ài)人就會(huì)明白這一切的必要性了。

　　如果你知道自己患有子宮頸機(jī)能不全(因?yàn)橹暗牧鳟a(chǎn)就是由該病造成的)，那么就繞宮頸一周將其縫合，待寶寶即將出生時(shí)再把縫線拆掉，這稱(chēng)作子宮頸環(huán)扎術(shù)。

　　不幸的是，若流產(chǎn)即將發(fā)生，那么我們對(duì)它就無(wú)能為力了。流產(chǎn)雖難以阻止，不過(guò)令人感到一絲欣慰的是，大多數(shù)流產(chǎn)過(guò)的女性都能再次懷孕，并生下正常、足月的寶寶。