懷孕的早期癥狀 如何知道自己懷孕了

       一、懷孕最普遍的特征

       1.停經(jīng)

       每個(gè)月月經(jīng)都正常的女性，如果月經(jīng)遲到一至二周，那就幾乎可以斷定已經(jīng)懷孕了。

       不過(guò)，女性的生殖機(jī)能非常敏感，如果精神受到較大壓力，或是周?chē)h(huán)境有所變化時(shí)，都會(huì)引起月經(jīng)的遲來(lái)。

       平常月經(jīng)就不順的女性，如果月經(jīng)一次遲到，并不需要特別緊張，只是較難以月經(jīng)來(lái)潮作為懷孕的判斷準(zhǔn)則。

       過(guò)正常夫妻生活的女性，一旦月經(jīng)遲到，首先就要考慮自己是否懷孕，不過(guò)除了月經(jīng)沒(méi)來(lái)之外，觀察自身生理的變化也很重要。

       2.反胃惡心

       早孕反應(yīng)癥狀因人而異，快則懷孕5周會(huì)出現(xiàn)，完全沒(méi)有早孕反應(yīng)的也大有人在。

       早孕反應(yīng)的癥狀通常是惡心、反胃或是食欲不振，對(duì)食物的好惡習(xí)慣也會(huì)改變，唾液的分泌量也會(huì)增加。早孕反應(yīng)的時(shí)間因人而異，多數(shù)人會(huì)持續(xù)3個(gè)月，通常3個(gè)月后，早孕反應(yīng)即自動(dòng)消失。

       3.疲倦

       懷孕的女性會(huì)變得懶洋洋，整天都無(wú)精打采，只想睡覺(jué)，好像永遠(yuǎn)睡不飽。這是激素引起的變化，對(duì)懷孕女性來(lái)說(shuō)是非常自然的現(xiàn)象，不必太過(guò)擔(dān)心。

       4.尿頻

       懷孕的女性大部分都有尿頻的癥狀，常常才上完廁所，沒(méi)過(guò)多久又有尿意，有人懷疑是否因?yàn)轭净及螂籽姿鸬?，如果排尿時(shí)并未伴隨疼痛與殘尿感，就不是膀胱炎，而純粹只是因?yàn)閼言幸鸬哪蝾l。

       5.乳房變化

       懷孕時(shí)的乳房感覺(jué)會(huì)比平時(shí)飽脹，乳頭也變得敏感，乳暈(乳頭周?chē)纳钌糠?會(huì)變大，由于黑色素增加的關(guān)系，乳暈顏色也會(huì)變黑，這些都是妊娠所造成的現(xiàn)象。

       6.基礎(chǔ)體溫變化

       基礎(chǔ)體溫是由體內(nèi)的孕激素分泌所產(chǎn)生的高低溫變化。通過(guò)測(cè)量基礎(chǔ)體溫可得知自己是否懷孕。女性的體溫在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)處于低溫期，直到排卵日，體內(nèi)的黃體分泌孕激素時(shí)，體溫才會(huì)升高。

       如果沒(méi)有懷孕，黃體2周后就會(huì)衰敗，不再分泌孕激素，體溫則再度回到低溫期，月經(jīng)同時(shí)來(lái)潮。

       如果懷孕了，孕激素將會(huì)持續(xù)分泌，以增加體內(nèi)的保溫效果，因此體溫一直處于高溫狀態(tài)，不會(huì)下降。

       這樣，利用體溫的高低變化，可幫助女性驗(yàn)孕，因此最好在懷孕前便開(kāi)始測(cè)量自己的基礎(chǔ)體溫，將每天的體溫變化都詳細(xì)記錄下來(lái)。

       月經(jīng)沒(méi)來(lái)時(shí)，如果基礎(chǔ)體溫持續(xù)低溫，就表示并非懷孕，只是排卵較慢而已。

       持續(xù)大約半年的基礎(chǔ)體溫記錄，就可得知自己的生理周期變化。