孕期感冒的護(hù)理要點(diǎn) 如何預(yù)防感冒

　　如果患上感冒，準(zhǔn)媽媽們不要消極拖延，應(yīng)積極就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕媽媽的的情況來(lái)指導(dǎo)給出解決辦法。

　　準(zhǔn)媽媽因?yàn)楸旧砻庖呦到y(tǒng)的調(diào)整改變，對(duì)外來(lái)的病毒抵抗力較差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各種不舒服的癥狀會(huì)持續(xù)較久的時(shí)間、甚至?xí)^懷孕前來(lái)得嚴(yán)重許多!

　　準(zhǔn)媽媽患感冒了怎么辦?

　　孕婦因妊娠反應(yīng)使機(jī)體抵抗力下降，稍不注意，就容易患感冒。由于擔(dān)心用藥和感冒對(duì)胎兒會(huì)有不良影響，孕婦往往不知道該不該用藥物治療。

　　一般來(lái)說(shuō)，懷孕前3個(gè)月禁用一切藥物，因?yàn)榍?個(gè)月正是胚胎形成的關(guān)鍵時(shí)期?？梢圆扇》撬幬锆煼?，如推拿、理療等。并要多飲開(kāi)水，多食用蔬菜水果，保持大便通暢。 孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對(duì)聽(tīng)神經(jīng)有損害的藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。而孕晚期用藥，一般來(lái)說(shuō)對(duì)孕婦、胎兒都沒(méi)有太大的影響了。

　　如果是輕型感冒，僅表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽時(shí)，不需特殊治療，多喝水還可以喝一些果汁類(lèi)飲料，增加維生素C的含量，以稀釋細(xì)菌、病毒的濃度;或在茶杯內(nèi)倒入42—60℃左右的熱水，將口、鼻部置入茶杯內(nèi)口，不斷吸入熱蒸汽，一日數(shù)次，休息幾天就會(huì)好。如用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情服用。必要時(shí)可服用中成藥，如銀翹解毒片、板蘭根沖劑、感冒沖劑等，效果較好。如果感冒較重，孕婦出現(xiàn)劇烈咳嗽、胸悶、發(fā)燒等癥時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療。

　　懷孕期間吃感冒藥安全嗎?

　　抗感冒藥大多是復(fù)合制劑，含有多種成分，常見(jiàn)的有速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等，這些藥大都含組胺藥，孕期不宜服用，特別是孕4周前，感冒藥主要是對(duì)癥藥物，治標(biāo)不治本，對(duì)孕婦又不是安全用藥，所以建議孕婦最好不用抗感冒藥，若必須使用，則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。

　　消炎痛是孕婦禁忌退熱藥，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。祛痰、止咳藥。一般比較安全，但含碘制劑的止咳藥，孕婦不宜使用。我如何應(yīng)對(duì)感冒才最安全呢? 孕媽咪感染流行性感冒病毒怎么辦?

　　流行性感冒是流感病毒引致的呼吸道傳染病，孕婦和兒童易感染，流感癥狀影響全身，包括發(fā)熱發(fā)冷、出汗、全身酸痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其他并發(fā)癥。如果你患流感若無(wú)并發(fā)癥發(fā)生，無(wú)需特殊處理，應(yīng)臥床休息并多飲水，喝一些蔬菜汁和果汁補(bǔ)充維生素C，這樣可以有效地增加抵抗力。家中常開(kāi)窗通風(fēng)有助于趕跑病毒，咽痛可能讓你不太想吃東西，這時(shí)可以吃一些流食如蔬菜粥。如果有高熱、煩躁等應(yīng)住院治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施對(duì)癥處理。但乙酰水楊酸等解熱鎮(zhèn)痛劑應(yīng)禁用。

　　感冒會(huì)對(duì)我的胎寶寶有影響嗎?

　　如果你患了感冒也不要擔(dān)心，因?yàn)榻^大部分的感冒對(duì)母親與胎兒的健康來(lái)說(shuō)，皆無(wú)重大的影響。而一般的感冒病毒仍有可能增加少許的流產(chǎn)機(jī)會(huì)，但不會(huì)增加胎兒異常的比率。在懷孕初期的5～6周若你的體溫搞過(guò)攝氏38.9℃就應(yīng)該去醫(yī)院就診了，在感冒期間一定要充分休息，這可以讓你縮短康復(fù)的時(shí)間。

　　孕媽媽在感冒期間的護(hù)理要點(diǎn)

　　每天用冷水洗臉，可預(yù)防孕婦感冒。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次。生吃大蔥也可預(yù)防孕期感冒，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

　　預(yù)防孕婦感冒有決竅

　　生吃大蔥： 生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。

　　冷水浴面： 每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次。

　　熱風(fēng)吹面： 孕婦感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀。

　　按摩鼻溝： 兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))10余次。

　　呼吸蒸氣： 初發(fā)孕婦感冒時(shí)，在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。

　　感冒后要多攝取富含維生素C的食物，補(bǔ)充大量的水分借以排出體內(nèi)的病毒，加上充足的睡眠，就是對(duì)付感冒的良策。多吃礦物質(zhì)、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物 (如肉類(lèi)、海產(chǎn)品、家畜、西紅柿、堅(jiān)果、 辣椒、雞湯、運(yùn)動(dòng)飲料加熱、酸奶、新鮮蔬菜及水果)，享受充足睡眠等，都能增加抵抗力。因此，攝取充足的營(yíng)養(yǎng)及充分睡眠，是治療感冒的捷徑。

　　如果發(fā)燒不到37.4℃，通過(guò)適當(dāng)休息和注意飲食等，輕微的感冒便可不藥而愈。發(fā)燒超過(guò)37.5度，身體極端不適時(shí)，必須慎防肺炎之類(lèi)的并發(fā)癥，最好不要洗澡，主要還是得靠安靜、充足的睡眠來(lái)治療。一般說(shuō)來(lái)，感冒幾乎都可以不治而愈。最危險(xiǎn)的就是自己胡亂到藥房買(mǎi)藥服用，就近接受婦產(chǎn)科醫(yī)師的診治，才是正確的選擇。

　　哪些情況非去醫(yī)院不可呢?

　　(1) 發(fā)燒超過(guò)39℃。發(fā)燒一旦超過(guò)39℃，可能會(huì)引起胎兒殘廢，造成流產(chǎn)，此外，有些時(shí)候類(lèi)似感冒的癥狀，卻可能是腎盂腎炎。

　　(2) 久咳不愈。嚴(yán)重的咳嗽如果持續(xù)一個(gè)星期，或10天都無(wú)法治愈時(shí)，也許患的是霉菌性或支原體肺炎。一般的抗生素治療不具任何效果，必須仔細(xì)地檢查、治療。

　　如果準(zhǔn)媽媽久咳不愈時(shí)，尤需要特別注意，因?yàn)榇藭r(shí)的咳嗽不但嚴(yán)重，且不易治愈。如果與醫(yī)師欠缺良好的溝通，極可能導(dǎo)致其它并發(fā)癥?？人匀糨p微，僅需在居 室制造一些蒸汽，防止室內(nèi)空氣干燥，即能減輕病狀。萬(wàn)一感冒嚴(yán)重到影響睡眠時(shí)，就應(yīng)到內(nèi)科醫(yī)師處就診，將自己已經(jīng)懷孕及實(shí)際懷孕的周數(shù)告訴醫(yī)師，醫(yī)生通常 會(huì)采用一些安全的處方。

　　妊娠早期(孕3月前)是胎兒各器官形成時(shí)期，若準(zhǔn)媽媽患流行性感冒且癥狀較重，則對(duì)胎兒影響較大，此時(shí)服藥對(duì)胎兒也有較大風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

　　孕媽咪發(fā)燒了，可以輸青霉素嗎?

　　對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，發(fā)燒最憂心的是，會(huì)不會(huì)傷害胎兒的健康?若只是短暫性的輕度發(fā)燒，一般來(lái)說(shuō)并不會(huì)對(duì)母體或胎兒造成傷害，在這種情況下可以考慮以物理方法幫忙退燒如：冰枕、散熱貼片、溫水擦拭等。如果你是38.5℃以上的高燒，就非常危險(xiǎn)了。尤其在孕早期，也就是懷孕三個(gè)月內(nèi)，高燒會(huì)影響胚胎，導(dǎo)致流產(chǎn)和胎兒畸形。此時(shí)孕婦應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下利用物理方法降溫或者采用青霉素類(lèi)抗生素治療，這對(duì)胎兒和孕婦來(lái)說(shuō)都是安全的。