作者: 龔匠燈 2012-03-05 11:51 [查查吧]:ytshengsheng.cn
孕婦在懷孕期間的免疫力會有所下降,孕婦感冒咳嗽似乎很常見。事實上,孕婦免疫力下降是為了避免孕婦的身體對胎兒產生排斥反應。但這樣可能意味著你更容易患上各種傳染病,比如咳嗽、感冒以及流感。孕期咳嗽的治療要根據自己自身情況而定。
情況一:
你可以多吃些新鮮的水果、蔬菜來增強你的免疫力。一些具有抗氧化作用的維生素,比如維生素C,也有助于抵抗各種傳染病(了解你應該吃多少維生素C)。你也可以選擇吃一些專供孕婦服用的維生素和礦物質的混合補品,這些通常都能在藥店買到。此外,要保證充足的休息,盡量不要讓自己有壓力。
情況二;
然而有些孕婦咳嗽卻不是感冒引起的。依照中醫(yī)的說法,這些準媽媽原本體質就比較陰虛,只要一懷孕就會咳嗽,一直咳到胎兒出生為止,大大損害了胎兒健康。這時的治療方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必須著重于止嗽、養(yǎng)陰潤肺。這里為您介紹民間已行之久遠的一些咳嗽食療方法。
1、冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?;虬验倨窀沙申惼ぃ铀宀?,大口大口喝下,頗具奇效。
3、川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
4、白蘿卜飴:將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
5、糖煮金桔:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。
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