懷孕一個月要注意什么 懷孕一個月注意事項

　　懷孕的第一個月，由于這時候懷孕還非常的不穩(wěn)定，所以孕婦一定要多注意，懷孕一個月注意事項都有什么呢?下面的10點在懷孕的第一個月一定要注意哦!

　　孕婦須注意事項：

　　1、孕婦在懷孕的第一個月基本上都沒有什么特別的反應(yīng)。

　　2、在懷孕的第一個月是寶寶的神經(jīng)管、四肢、眼睛開始進行分化的時期，這個時候只要是一遇到有害的物質(zhì)，這些組織和器官的細胞就會停止發(fā)育，這樣很可能就會出現(xiàn)殘缺不全的現(xiàn)象，也會加大畸形寶寶的出現(xiàn)機率。

　　3、懷孕的第一個月最好是不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方，這樣才可以避免與患流感、風(fēng)疹、傳染性肝炎等患者進行接觸。而且這段時間盡量也不用藥。病毒和藥物都可能會讓寶寶的發(fā)育受到一定的影響的。

　　4、孕婦在這段時間要盡量的遠離電磁污染，聽音響、看電視的時候一定要保持適當(dāng)?shù)木嚯x。盡量不要用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候，孕婦也最好不要睡電熱毯，因為電熱毯一般都可以產(chǎn)生電磁場，這些電磁場會對孕婦和胎兒存在一定的危害的。

　　5、在懷孕的第一個月孕婦避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料，孕婦最理想的飲料就是最常見的白開水。

　　6、洗衣服的時候最好是用肥皂，洗衣粉這個時候就不要用了;在洗碗的時候最好是使用不含有害物質(zhì)的洗潔精。

　　7、孕婦在切生肉之后一定要及時的洗手，炒菜、吃涮羊肉等時候一定要確保把肉炒熟涮透。這樣才可以避免生肉中的弓形體原蟲感染到腹中的胎兒。

　　8、淘米、洗菜不可以把手直接的浸入到冷水中，寒冷刺激也可能會加大孕婦流產(chǎn)的危險。沒有熱水器的家庭最好是可以準(zhǔn)備幾副膠皮手套。

　　9、懷孕的第一個月，寶寶需要的營養(yǎng)還不是特別的多。不過從現(xiàn)在開始一定要讓自己養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到不挑食，不偏食，這樣才可以保持身體的營養(yǎng)平衡。

　　10、在醫(yī)生的指導(dǎo)下繼續(xù)的給自己補充葉酸，這些葉酸可以最大限度的保護受精卵不發(fā)生畸形狀況哦。

　　懷孕的第一個月需要注意什么呢?這十個孕婦懷孕第一個月注意事項孕媽咪們一定要關(guān)注，還要引起足夠的重視哦!