懷孕小常識 年輕夫婦需知的生活常識

 　　對于準備生寶寶的年輕夫婦們應該都會了解一些懷孕小常識，下面是小編為大家搜集的懷孕小常識，年輕夫婦需知的生活常識，快來看看吧!

　　懷孕小常識：十個時間千萬不要受孕

　　一忌　近期內情緒波動或精神受到創(chuàng)傷后(大喜，洞房花燭夜;大悲，喪親人;意外的公傷事故等)受孕。

　　二忌　煙酒過度，吸煙和飲酒后不宜馬上受孕。

　　三忌　生殖器官手術后(診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節(jié)育器手術等)恢復時間不足6個月受孕。

　　四忌　產后恢復時間不足6個月受孕，以免影響體質的恢復。

　　五忌　脫離有毒物品(例如：農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等)后隨即受孕。

　　六忌　照射X線、放射線治療、病毒性感染或者慢性疾病用藥，停用時間不足3個月受孕。

　　七忌　口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月受孕。據報道，避孕藥物對體細胞的染色體有一定影響，因為可增加體細胞姊妹染色單體的交換頻率。

　　八忌　長途出差，疲勞而歸不足兩周受孕。

　　九忌　奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕。因為雷電可以產生極強的射線，致使生殖細胞的染色體發(fā)生畸變。

　　十忌月圓之夜性交受孕，以免產生低智或者畸形兒。

　　懷孕小常識：一個好的受孕時間是指：

　　一、夫妻雙方的心理狀態(tài)良好，特別是精神舒暢，無任何憂愁干擾時。

　　二、雙方身體無任何疾病時，長期口服避孕藥的婦女應停用二個月后再受孕。

　　三、受孕前三個月，男女雙方最好忌煙酒，營養(yǎng)狀態(tài)良好。

　　四、按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態(tài)時，此辦法應以女方為主，想男女都處于最佳狀態(tài)是不易的。

　　五、選擇受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。

　　六、受孕前一個月內，同房次數不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功。

　　七、雙方都有強烈的性需求時。

　　八、同房時間宜選擇早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因為晚上都比較疲勞，而早晨經過休息，精力充沛。且早晨女性易測排卵期，男性激素水平高。

　　九、要趕上風和日麗的好天氣。

　　十、受孕期間不看恐怖影視，多在優(yōu)美的自然環(huán)境中走走。