矮個(gè)孕媽容易難產(chǎn)嗎 矮個(gè)媽媽孕期注意事項(xiàng)

　　矮個(gè)子孕媽容易難產(chǎn)嗎?

　　其實(shí)，一個(gè)人身材的高矮與骨盆的大小不一定成正比，況且胎兒能否順利娩出還與骨盆的形態(tài)有關(guān)。只要保證孕期健康均衡的飲食，合理控制孕期體重，別讓胎兒成為巨大兒，分娩也是沒什么困難的。

　　下面，我們就來看看矮個(gè)子?jì)寢屧衅谧⒁馐马?xiàng)。

　　一、矮個(gè)子孕媽容易難產(chǎn)?

　　——女性高矮不影響分娩

　　小西去年結(jié)婚，今年就如愿懷上了寶寶，小西是個(gè)嬌小玲瓏型的女孩，不到1.5米的個(gè)子，卻生的十分勻稱。但是懷上寶寶的她有些擔(dān)心：原因是她聽說矮個(gè)子的女性容易難產(chǎn)。撫摸著肚子，她心中盼望著寶寶能夠平安出生就好了。最后，在家人的陪伴下，小西去醫(yī)院求助醫(yī)生。

　　醫(yī)生告訴小西，這種擔(dān)心是多余的。一個(gè)人身材的高矮與骨盆的大小不一定成正比，況且胎兒能否順利娩出還與骨盆的形態(tài)有關(guān)。有些身高超過1.70米的女性，有著男子型的骨盆，盆腔是漏斗狀，骨質(zhì)厚，內(nèi)徑小而深，胎兒不易通過。而許多身高不足1.60米的女性，臀部寬，呈典型的女性骨盆，盆腔呈桶狀，寬而淺，骨質(zhì)薄，內(nèi)徑大，胎兒很容易通過。

　　聽了醫(yī)生的話，小西心中放心了不少。于是又接著詢問：醫(yī)生，那您看我的盆骨夠?qū)拞?說著，小西還站起身轉(zhuǎn)了個(gè)圈兒。醫(yī)生笑著解釋道：盆骨直徑不是看得出來的。所謂的屁股大就是盆骨大的說法是片面的。你的身材挺勻稱的，只要保證孕期健康均衡的飲食，合理控制孕期體重，別讓胎兒成為巨大兒，分娩也是沒什么困難的。

　　聽完醫(yī)生的一番話，小西這才放下心來，專心地養(yǎng)胎了。

　　二、能否順利分娩由盆骨決定

　　——盆骨形狀決定分娩難度

　　寶寶從準(zhǔn)媽媽的肚子里分娩出來，胎兒、產(chǎn)道和宮縮力異常是造成難產(chǎn)的主要原因。胎兒因素與產(chǎn)道因素是相對(duì)的關(guān)系，對(duì)每個(gè)分娩者而言，不論骨盆大小是否高于平均值，只要產(chǎn)道(主要指骨盆)足夠讓胎兒通過即可順利娩出胎兒;反之則造成難產(chǎn)。

　　一個(gè)人身材的高矮與骨盆大小并不一定成正比，骨盆雖然在解剖學(xué)上也歸于下肢骨的范疇，但其大小和形態(tài)與大腿、小腿的長度沒什么關(guān)聯(lián)。

　　骨盆的大小，是以各骨之間的距離——即骨盆徑線大小來表示的。骨盆徑線的大小因人而異。骨盆形態(tài)正常而徑線短時(shí)，仍有難產(chǎn)可能;而骨盆形態(tài)雖然有些異常，只要徑線長，分娩時(shí)不一定會(huì)發(fā)生問題。

　　此外，胎兒的大小與骨盆是否相稱，也是衡量可否順產(chǎn)的因素。由于受遺傳因素的影響，胎兒的大小往往與父母的體格相似。骨盆有大小，胎兒也有大小，而胎兒較小，即使骨盆形態(tài)有點(diǎn)異?；驈骄€稍微小些，也可順利分娩。骨盆的形態(tài)是否正常，通過骨盆測(cè)量便可以得出初步估計(jì)，現(xiàn)代化的超聲檢查手段也可以準(zhǔn)確測(cè)量胎兒的大小。

　　三、矮個(gè)子孕媽，避免難產(chǎn)2大準(zhǔn)備

　　雖然從理論上說，身高不足1.50米、身材明顯矮小的孕婦，由于盆骨相對(duì)比較狹小，難產(chǎn)的發(fā)生率可能比一般孕婦高一些，但這個(gè)難產(chǎn)的比例還是相對(duì)較低的。因此，矮小孕婦的孕期重點(diǎn)是預(yù)防難產(chǎn)。

　　1、增營養(yǎng)，控體重。

　　準(zhǔn)媽媽確實(shí)要進(jìn)補(bǔ)，但增加營養(yǎng)要適度，孕期不要營養(yǎng)過剩，以免胎兒長得相對(duì)過大，從而增加難產(chǎn)的可能性。

　　2、多運(yùn)動(dòng)，練肌肉。

　　準(zhǔn)媽媽在孕期一定要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和做家務(wù)，以增強(qiáng)腹肌和其他與分娩有關(guān)的肌肉的力量，如平日里多走樓梯，多散步等以利于正常分娩。

　　以上就是關(guān)于矮個(gè)子孕媽容易難產(chǎn)嗎，矮個(gè)子?jì)寢屧衅谧⒁馐马?xiàng)的介紹，所以矮個(gè)媽媽不用過分擔(dān)心，只要孕期注意保健就行了。