孕吐會持續(xù)多久 準(zhǔn)媽媽孕吐嚴(yán)重怎么辦

　　每一位準(zhǔn)媽媽都不可避免要經(jīng)歷孕吐的折磨，那么，孕吐會持續(xù)多久？準(zhǔn)媽媽孕吐嚴(yán)重怎么辦？接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧！

　　孕吐會持續(xù)多久

　　孕吐來得突然，吐起來就昏天暗地，但它結(jié)束的時候也去得無聲無息，很多時候你昨天還吐得人憔悴，今天就完全沒有了惡心嘔吐的不適感。

　　專家表示，孕吐一般不會持續(xù)很長時間，有一半的孕婦在孕期第14周時孕吐癥狀就會消失，當(dāng)然也有些孕婦要到孕期第18周時孕吐癥狀才會消失，也不排除有些孕婦整個孕期都有孕吐癥狀。孕吐什么時候結(jié)束，這跟孕媽媽的個人體質(zhì)有關(guān)，因此孕吐結(jié)束的時間不能同一而論。

       孕吐是什么原因引起的

　　孕吐的原因目前為止，醫(yī)學(xué)上是還沒有找到確切的原因的，很多孕媽在孕早期的3個月內(nèi)，隨時都會出現(xiàn)孕吐反應(yīng)，尤其是早晚期間孕吐情況特別明顯。雖然原因不確定，但不少專家表示孕吐是由于孕媽體內(nèi)多種變化發(fā)生的共同結(jié)果，其中激素的變化在其中起重要作用。

　　懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素水平的迅速升高，而這個升高的時間和孕吐反應(yīng)出現(xiàn)的時間非常吻合的，研究發(fā)現(xiàn)惡心最嚴(yán)重的時候，也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時候。

　　另外，雌激素也被認(rèn)為是引起孕吐的一個主要原因，孕婦體內(nèi)雌激素升高的時候，也正是 惡心最嚴(yán)重的時候。

　　此外，孕吐原因還與孕婦氣味敏感度提高有關(guān)。眾多案例表明，孕婦懷孕起期間，對肉類等某些食品的氣味尤其敏感，聞到這些氣味，準(zhǔn)媽媽們都會有惡心反應(yīng)。

　　最后，有研究人員發(fā)現(xiàn)，部分準(zhǔn)媽媽因為懷孕會感到心理壓力過大，所以更容易產(chǎn)生惡心和嘔吐感。

孕吐會持續(xù)多久 準(zhǔn)媽媽孕吐嚴(yán)重怎么辦

　　孕吐嚴(yán)重怎么辦

　　1、針灸可以幫助緩解孕吐。

　　2、控制餐廳溫度，盡量使自己感到?jīng)鏊梢詼p輕惡心的感覺。

　　3、用微波爐烹調(diào)，不僅食物較清淡，還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐，那么在煮飯時和就餐后，要保持空氣流通，盡快散盡油煙和飯菜味道。

　　4、少吃多餐、見到想吃的東西馬上吃，不要等拿回家吃或者涼了再吃。每天可以吃4-5頓飯，放一些營養(yǎng)開胃的零食在身邊，隨時吃。

　　5、 在手帕上滴幾滴你不會感到惡心的味道(如檸檬)，當(dāng)聞到“難聞”的氣味時應(yīng)急使用。

　　6、姜可緩解孕吐。將鮮姜片含于口中，或者在飲水或牛奶時，沖入鮮姜汁，均可緩解惡心的癥狀。

　　7、適當(dāng)運動可以緩解孕吐。適當(dāng)參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強(qiáng)健身體，減輕早孕反應(yīng)。

　　8、藥物緩解，每天遵醫(yī)囑服用維生素B6、維生素C等藥劑，但要注意劑量。

       以上就是關(guān)于孕吐會持續(xù)多久 準(zhǔn)媽媽孕吐嚴(yán)重怎么辦的介紹，孕吐嚴(yán)重的準(zhǔn)媽媽不妨試試上述方法進(jìn)行緩解。