孕婦尿頻是怎么回事 孕婦尿頻怎么辦

      孕婦尿頻是怎么回事?孕婦尿頻怎么辦?很多準(zhǔn)媽媽不可避免地出現(xiàn)了尿頻的現(xiàn)象,這是由于體內(nèi)荷爾蒙分身泌改變身體各方面的機(jī)能所發(fā)生的改變的表現(xiàn)。下面就給給大家講解一下：

　　多孕婦在懷孕初期的時(shí)候出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，甚至很多人是在發(fā)現(xiàn)尿頻而去醫(yī)院檢查的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己懷孕的。其實(shí)尿頻是懷孕期間大多數(shù)孕婦必經(jīng)的階段。在懷孕前3個(gè)月，子宮在骨盆腔中漸漸變大，造成骨盆腔內(nèi)器官相對(duì)位置的改變，導(dǎo)致膀胱承受的壓力增加，使其容量減少，從而使準(zhǔn)媽咪一直產(chǎn)生尿意。到了懷孕中期，子宮會(huì)往上抬到腹腔，尿頻的現(xiàn)象就會(huì)得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現(xiàn)象會(huì)再度出現(xiàn)。

　　由此可見(jiàn)，如果只是小便頻繁，身體不會(huì)出現(xiàn)其它癥狀和不適，那么肯定是正常的，這時(shí)緩解尿頻的辦法就是，平時(shí)雖然要及時(shí)補(bǔ)充水分，但不要過(guò)量或大量喝水，最好在臨睡前一兩小時(shí)內(nèi)不要喝水。外出時(shí)，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。另外，選擇適合孕婦穿的內(nèi)褲并勤換也是必須的。

　　一情況下，孕婦尿頻是正常的，但如果孕婦朋友在小便時(shí)出現(xiàn)疼痛或燒灼感等異?，F(xiàn)象時(shí)，則有發(fā)生炎癥的可能，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

　　孕婦尿頻怎么辦

　　1.控制飲水，要想不在晚上起來(lái)小便，最好在臨睡前1-2小時(shí)內(nèi)不要喝水。

　　2.少吃利尿食物。

　　3.避免仰臥位，孕媽咪休息時(shí)要注意采取側(cè)臥位，可減輕子宮對(duì)輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。盡量避免仰臥位。另外，專家提醒，習(xí)慣于仰睡的孕媽媽要小心“仰臥位低血壓綜合癥”，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致休克。

　　4.不要憋尿。

　　5.使用護(hù)墊。

　　6.常做縮肛運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肌肉力量。

　　以上關(guān)于孕婦尿頻是怎么回事，您了解清楚了嗎。