孕婦血壓高該怎么辦 可以試試這些方法

　　有些孕婦在懷孕期間血壓特別高，但是許多人都不知道該怎么降血壓。下面要給大家分享的內容是：“孕婦血壓高該怎么辦 可以試試這些方法”，一起來看下吧!

　　首先來看下孕婦血壓高該怎么辦：

　　體位療法

　　孕婦最好是采用左側臥位臥床休息，因為左側臥位有較好的利尿作用，能降低對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。

　　積極降壓治療

　　孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物，因為過多地服用降壓力量較強的降壓藥物，對孕婦或胎兒的健康不利，也不宜過多應用鎮(zhèn)靜藥。

　　加強產前檢查

　　產前檢查一般在懷孕7個月以前，每月檢查一次，懷孕8~9個月期間，每兩周檢查一次，在懷孕最后一個月時，每周都得檢查一次。

　　藥物治療法

　　妊娠高血壓可通過口服降壓藥的方法進行治療。

　　飲食療法

　　飲食是最重要的，要適當限制熱量，防止過食。因為肥胖是高血壓的危險因素。

　　以上主要介紹了孕婦血壓高該怎么辦，你了解了嗎?接著一起來了解下孕婦該怎么預防高血壓

　　堅持鍛煉

　　隨著胎兒的逐漸增大，孕婦的日常活動范圍也受到了一定的限制，但專家指出，每天適量的運動都是必不可少的。每天堅持適量的運動，不僅僅可以幫助你增加能量消耗防止肥胖，同時還能有效的促進心血管功能，增強心肌收縮力降低血管緊張度?？梢哉f適量的運動對于孕婦而言，是非常有利于預防以及控制血壓的。

　　心情要舒暢

　　對于怎樣預防高血壓的問題，保持心情的舒暢也是不錯的方法，俗話講，“笑一笑，老變少”。而且經過研究發(fā)現(xiàn)，只要經常保持開朗的心情，就能有效的預防高血壓，而且這類人通常都比較長壽。特別是處于懷孕期間的女性朋友，如果你終日處于興奮、緊張或憂傷等情緒當中，就會導致你心跳加快，血壓升高，血液粘度增加，使原已升高的血壓繼續(xù)上升。

　　少吃增肥性食物

　　相信大家都有發(fā)現(xiàn)，大部分患有高血壓癥狀的人其體型都比較肥胖。因此對于孕婦怎樣預防高血壓的問題，首先要特別注意，控制體重是關鍵。專家指出，在臨床上肥胖是導致妊娠高血壓出現(xiàn)的一個重要原因，因此在日常的飲食中一定要注意控制飲食的攝入量，同時還要拒絕高熱能食物。

　　以上就是關于：“孕婦血壓高該怎么辦 可以試試這些方法”的分享，希望對你有幫助。