春分已到 春分孕婦要注意什么問題

　　春分，二十四節(jié)氣之一，是春季第四個節(jié)氣。斗指壬，太陽黃經達0°，于每年公歷3月20日或3月21日交節(jié)。那么，春分已到!春分孕婦要注意什么問題?一起來看看吧!

　　春分已到!春分孕婦要注意什么問題?

　　1、防水痘

　　春季是水痘的高發(fā)季節(jié)，除了嬰幼兒易被傳染水痘外，孕婦抵抗力低，同樣也要注意孕期的水痘預防，一旦感染，對胎兒的健康發(fā)育極為不利。

　　孕婦在孕期抵抗力低，尤其在水痘高發(fā)季節(jié)很容易受到傳染，而感染上水痘的孕婦極有可能把病毒傳染給胎兒，情況嚴重的甚至可能導致胎兒發(fā)育畸形。而且孕婦在孕期一旦感染水痘，用藥受到很多限制，治療起來顧忌因素很多。因此，在水痘高發(fā)季節(jié)，孕婦一定要注意自身預防。

　　2、防滑防摔跤

　　春季雨水綿綿，隨著雨水節(jié)氣的到來，雪花紛飛，冷氣浸骨的天氣漸漸消失，而春風拂面，冰雪融化，這時地面，樓梯間都會有水，孕媽媽一定要注意防滑。

　　3、防風疹

　　風疹是一種由風疹病毒引起的通過人氣傳播的急性傳染病，以春季發(fā)病為主。1940年澳大利亞風脊流行，次年出生的新生兒發(fā)生白內障者明顯增加。1964年美國發(fā)生一次風疹大流行，致使此后的兩年中出生了三萬多名畸形兒，教訓是慘重的。

　　伴隨著春天的來臨，風疹病毒也在蠢蠢欲動，它會伴隨人的咳嗽和噴嚏而漂浮在空氣中。抵抗力較弱的人吸入風疹病毒后，經過2-3周的潛伏期，便開始出現(xiàn)癥狀。先是全身不適，繼而出現(xiàn)發(fā)熱，耳后及枕部淋巴結腫大，并有淡紅色細點狀丘疹，短期內擴展到全身，奇癢難忍，多在2-3天內消退，不留痕跡。

春分已到!春分孕婦要注意什么問題（圖片來自攝圖網）

　　由于風疹的癥狀和體征與感冒及蕁麻疹相似，因而不太引起人們的重視。但對于孕婦來說，風疹病毒的侵入則會導致胎兒畸形、早產或胎兒死亡，應引起重視。

　　4、防紫外線

　　在春季若雨水少，空氣比較干燥，這時孕產婦皮膚就容易表現(xiàn)干燥、有脫屑。應注意護理皮膚，對干性皮膚來說尤應注意。據測定，在一年四季中，春季陽光紫外線含量最高，冬季紫外線含量最低?？茖W家還就人們對紫外線的敏感性作了統(tǒng)計。春季敏感性最高，冬季則最低。因此，對于皮膚敏感型的孕產婦來說，春季就要預防發(fā)生面部皮炎。

　　5、防流感

　　春季流感病毒會更嚴重，加上今年爆發(fā)的新冠肺炎病毒，更是讓很多人都慌張!孕婦在這個特殊時期一定要做好自我防護工作，保護好自己和寶寶免受感染的風險，盡量不要出門，就算要出門也要做好防護消毒工作。有問題有異常及時就醫(yī)檢查。

　　春分孕婦穿什么衣服?

　　春季穿衣應注意“下厚上薄”，把握“8·15”原則，8℃左右需要捂一捂，當氣溫持續(xù)保持在15℃以上且相對穩(wěn)定時，人體已能適應后就可以不“捂”了。在捂的時間上，1—2周比較適合，氣溫回升后得再捂7天左右，體弱者或高齡老人得捂14天以上身體才能適應。

　　春季穿著應注意“下厚上薄”，捂的重點在于背、腹、足底。背部保暖可預防疾病，減少感冒幾率;腹部保暖是保護胃、脾、腸，預防消化不良和拉肚子。“寒從腳下起”，腳下神經末梢豐富、敏感，保暖才能使身體適應氣候變化。春天防寒要注意好兩頭，照顧好頭頸和雙腳。

　　而對于老人和孩童，對于下身的保暖更顯珍貴。在出行要注意穿著防風保溫的衣褲鞋襪。除去衣物上的保暖，積極進行體育鍛煉也是讓身體暖起來的一個好方法，可以增強機體適應外界氣溫變化的能力和抗病能力。尤其值得注意的是，絕對不能因為冷而一天都窩在被窩里和暖氣中，這樣對身體的血液循環(huán)也是非常不利的。

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