孩子膽小懦弱怎么辦?

　　情景1：

　　我的兒子粵粵上小學(xué)二年級(jí)了，他非常膽小，受小朋友欺負(fù)時(shí)不敢大聲講理，更不敢反抗。有一次帶他去買橡皮，他挑選半天，說：“我得選個(gè)班上小朋友沒有用過的橡皮，不然，他們總說我拿他們的橡皮。把我的橡皮拿走了，我也不敢要。”聽了兒子的話，我特別心疼，我告訴他自己的東西不要讓別人拿走，他說，我不想打架。哎，別說和同學(xué)要東西了，他在生人面前大聲說話都不敢。孩子這么膽小，以后連保護(hù)自己都做不到，怎么辦呢?

　　——佛山市一位小學(xué)生的母親

　　情景2：

　　我的兒子宇凡今年12歲了，上初二，可是他的膽子卻比同齡女孩還小：晚上不敢一個(gè)人睡，每次都得等他睡著后，我們才能離開他的房間;天一黑他就不敢出門，連家門口都不愿意靠近，所以我們晚上從不帶他出門，萬一有事要出去，就得讓爺爺奶奶在家陪著他才放心。我們真納悶：怎么一個(gè)男孩子會(huì)那么膽小?是不是患了什么疾病?

　　——南海市一對(duì)苦惱的父母

　　案例分析：

　　現(xiàn)在獨(dú)生子女膽小怯懦的現(xiàn)象比較普遍，孩子膽小的具體表現(xiàn)有：

　　不敢在生人面前講話，家里來了客人躲在角落里一言不發(fā)，大氣不出，家長叫出來也躲躲閃閃;

　　不敢在班上回答問題，更不敢向老師提出問題，甚至老師點(diǎn)名叫他回答問題，也難于開口，或者聲音細(xì)小，匆匆結(jié)束;

　　不敢一個(gè)人呆在家里，總說害怕，怕什么也說不清楚。

　　不敢一個(gè)人上街辦點(diǎn)兒事情，像買張晚報(bào)、取瓶牛奶、發(fā)封信件這些事情也依賴大人，自己不敢單獨(dú)去做;

　　不敢在晚上出門,即使很短的時(shí)間,很短的路,也很害怕;

　　不敢在受小朋友欺負(fù)的時(shí)候大聲講理，更不敢反抗，一味忍受，回家哭泣。

　　…………

　　這些表現(xiàn)，不利于孩子的發(fā)展，因?yàn)槟懶?，使孩子失去了許多展現(xiàn)自己、鍛煉自己的機(jī)會(huì)。

　　造成膽小的原因是多方面的，一般的有以下幾種原因：

　　一、家長保護(hù)過度

　　有些家長對(duì)孩子的保護(hù)過多過細(xì)，怕磕著、怕摔著、怕有任何不適應(yīng)，總把孩子帶在身邊，形影不離，使孩子形成一種強(qiáng)烈的依賴心理和被保護(hù)意識(shí)。日常生活中對(duì)小兒限制過多，如小兒摸摸茶杯，大人就嚷：“別動(dòng)，看，摔了”;小兒摸摸掃帚，大人就說“扎著你，多臟，快放下”等等，造成小兒不敢從嘗試與實(shí)踐中獲得知識(shí)，取得經(jīng)驗(yàn)，從而膽小。當(dāng)孩子逐漸長大時(shí)，保護(hù)的慣性照樣持續(xù)，沒能根據(jù)孩子的能力發(fā)展適當(dāng)“放飛”。廣州市有個(gè)15歲的小男孩到現(xiàn)在都不敢獨(dú)自乘公交車，即使是家門口就有直達(dá)公交車，家長也不放心。其實(shí)正是這種“保護(hù)傘”導(dǎo)致了孩子的膽小。

　　二、孩子曾經(jīng)被嚇唬，心理上留下陰影

　　在孩子年幼時(shí)，有些父母為了管教孩子，經(jīng)常說一些威嚇的話，比如“你不聽話，就把你送給壞人”、“不許到處亂跑，小心撿垃圾的把你騙了去”等等，這種“大灰狼”式的話語無形中給孩子造成一定的心理壓力。孩子會(huì)認(rèn)為外界環(huán)境危機(jī)重重，首先就產(chǎn)生了防備心理或者逃避心理。

　　另外，大眾傳媒中的一些畫面、一些故事講了可怕的內(nèi)容，例如現(xiàn)在有不少兒童讀物或動(dòng)畫片中有暴力情節(jié)，這會(huì)在尚未成熟的孩子心中留下陰影。每到陌生環(huán)境或者獨(dú)自睡覺時(shí)，這些情節(jié)就像放電影一樣在孩子腦海中閃現(xiàn)，也就難怪他們害怕了。

　　生活中某些偶發(fā)事件，如著火、跑水等嚇著了孩子……這些經(jīng)歷，在孩子心理上留下可怕的陰影，也會(huì)造成孩子膽小。

　　三、孩子交往太少，對(duì)陌生人和群體不適應(yīng)

　　有些孩子從小很少與人交往，除了父母、長輩，極少與同齡小朋友一起玩耍，極少有走親訪友的機(jī)會(huì)。這樣，也會(huì)使孩子交往能力萎縮，怕見生人，怕在眾人面前講話。

　　專家支招：

　　改善孩子膽小害羞的性格需要循序漸進(jìn)。

　　一、對(duì)于膽小的孩子,我們應(yīng)給予更多的愛護(hù)、關(guān)注和鼓勵(lì)

　　膽小的孩子，一般勇敢精神不足，創(chuàng)造性也差。因此，應(yīng)培養(yǎng)教育孩子不該做的事不做，應(yīng)該做的事就要勇于嘗試，不要傷害孩子的探索精神。

　　孩子一旦受到驚嚇或表現(xiàn)出害怕，家長要馬上撫愛受到驚嚇的孩子，告訴他“怕”一點(diǎn)用處都沒有。你要慢慢地跟他說話，輕輕地拍拍他或緊緊地抱住他，父母是他最信任的人，這樣做會(huì)讓他感到安全。“恐懼”這東西是通過教育、經(jīng)歷和被自己信任的人切實(shí)保護(hù)才能擺脫的。

　　不要總提使孩子受到驚嚇的事。安撫孩子的最好辦法不是不停地說話，而是控制住你自己，盡量少說，只是摟緊他。等他恢復(fù)正常后，不要繼續(xù)談?wù)撌顾ε碌哪羌?，不要試圖幫他分析什么，“噢，寶貝兒，剛才你一個(gè)人在家，嚇著了是不是?”這樣的話毫無安撫意義，反倒強(qiáng)調(diào)了恐懼。

　　解決孩子膽小問題應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1. 要隨著年齡的增長，擴(kuò)大孩子的眼界，使之接觸生人，多認(rèn)識(shí)世界。

　　2.讓孩子多和小朋友交往，還可以和稍大一些的朋友玩，以獲得更多的知識(shí)。

　　3.鼓勵(lì)小兒的探索與嘗試精神。不要一個(gè)勁兒地下禁令，這也不行，那也不許。

　　4.在生活中嚴(yán)禁恐嚇小兒。在公共場(chǎng)所羞辱孩子或讓孩子難堪，例如，只是因?yàn)楹⒆訛⒘艘槐虮憩F(xiàn)得笨拙一些，就橫加指責(zé)。

　　5.不要代替孩子做出決定，讓孩子變得膽大。

　　二、通過正確的訓(xùn)練，讓孩子變得膽大

　　有一些家長，認(rèn)為孩子膽小不是什么大不了的事情，等長大了，就自然好了，因此不進(jìn)行教育干預(yù)，這樣的家長缺乏敏感性。其實(shí)，如果不對(duì)孩子的膽小性格加以教育，發(fā)展下去，膽小的性格就會(huì)演變成回避型人格。這種人格，因害怕與外界打交道而把自己局限在自我的狹小圈子，而人是在與環(huán)境的相互作用過程中獲得發(fā)展的。因此，長此以往，這種人的能力發(fā)展就會(huì)受到阻礙。能力發(fā)展滯緩、性格內(nèi)向、回避，是心理沒有健康發(fā)展的標(biāo)志。所以，對(duì)于膽小的孩子，還必須要加以警惕，進(jìn)行及時(shí)的教育。像上文中宇凡這個(gè)年齡還這樣膽小而影響了日常生活的例子則有點(diǎn)嚴(yán)重，他可能患了輕度焦慮癥。

　　孩子膽小，總有認(rèn)識(shí)和行為兩方面的問題，因此，既要解決認(rèn)識(shí)問題，又要解決行為訓(xùn)練問題，二者相輔相承。

　　比如孩子不敢在生人面前或在班級(jí)里講話，要告訴孩子，只要想好了說什么，怎么說，大膽去說，任何人都是歡迎的。別的小朋友能做的事，你必能做到，而且能做得很好。孩子有準(zhǔn)備地邁出第一步后，及時(shí)肯定，第二步、第三步就好辦了。

　　為了在客人面前說話，可以先教他準(zhǔn)備幾句話，準(zhǔn)備送茶送水，演練一下。當(dāng)客人到了以后，鼓勵(lì)他照著去做。客人的表揚(yáng)，對(duì)他的言行就是一種強(qiáng)化。幾次之后，就能大膽應(yīng)酬了。

　　為了在班級(jí)大膽發(fā)言，可先請(qǐng)幾個(gè)與孩子關(guān)系較好的小朋友到家里來，練習(xí)講小故事，一人講一個(gè)。事先幫助孩子準(zhǔn)備一個(gè)簡(jiǎn)短故事，講了一次，下次就會(huì)勇敢一些。然后跟2跟聯(lián)系，請(qǐng)老師在課堂上提問他，事先讓孩子準(zhǔn)備好，回答之后，教師會(huì)表揚(yáng)他，而且提出希望，下一次孩子就會(huì)躍躍欲試。也可以在孩子預(yù)習(xí)功課時(shí)，讓他寫出幾個(gè)不懂的問題上課提問。班上有聯(lián)歡活動(dòng)時(shí)事先與老師聯(lián)系，讓孩子準(zhǔn)備一個(gè)小節(jié)目，或者參加一個(gè)集體節(jié)目，得到鍛煉機(jī)會(huì)。

　　為了讓孩子培養(yǎng)自己辦事的膽量，可以選擇孩子能辦的一件事，告訴他應(yīng)該怎樣辦。他自己不敢去辦，家長不妨陪他去，事情由孩子辦。由小時(shí)到較大的事，由簡(jiǎn)單的事到較復(fù)雜的事，幾次下來，孩子的勇氣和能力都增強(qiáng)了。

　　總之，要針對(duì)孩子的問題，先講道理并鼓勵(lì)他，然后設(shè)計(jì)出具體的方案。只要家長下功夫，孩子膽小的問題是不難解決的。

　　具體情況及應(yīng)對(duì)：

　　1.孩子很害怕大的聲音。

　　父母可以預(yù)先告訴孩子可能出現(xiàn)的變化。那么走在鐵路旁，你要先告訴孩子：“來了一輛大火車，如果你不想聽汽笛聲，先把耳朵捂上。”這是讓孩子做個(gè)決定，是提供機(jī)會(huì)讓他選擇。但有些媽媽會(huì)對(duì)孩子說：“快捂上耳朵，火車來了，汽笛聲該嚇著咱們了。”這樣說等于告訴他害怕是對(duì)的，你希望他這么做。

　　害怕聲音的孩子可以通過放炮、把氣球吹爆、踩氣球等游戲讓他鍛煉自己的膽量。

　　2.同學(xué)拿了粵粵的橡皮，不敢要回。

　　(1)家長扮演粵粵，讓粵粵扮演拿橡皮的同學(xué)。

　　家長看著“同學(xué)”的眼睛，說：“你不可以拿我的橡皮，請(qǐng)把我的橡皮還給我!”語氣堅(jiān)定，但聲音先不要太大，讓孩子便于模仿。

　　(2)交換角色，家長扮演拿橡皮的同學(xué)。

　　引導(dǎo)粵粵模仿剛才家長的語氣，看著“同學(xué)”的眼睛說：“你不可以拿我的橡皮，請(qǐng)把我的橡皮還給我!”

　　這個(gè)過程反復(fù)操練，家長可以一遍遍領(lǐng)著孩子說，聲音逐漸加大。

　　(3)鼓勵(lì)粵粵到學(xué)校找那位同學(xué)要回橡皮。

　　如果此時(shí)粵粵還不敢要回橡皮，家長可以悄悄地和老師聯(lián)系，請(qǐng)老師鼓勵(lì)粵粵，配合他要回橡皮。

　　(4)橡皮要回后，及時(shí)給予表揚(yáng)、肯定。

　　有了一次成功的體驗(yàn)以后，粵粵的膽子就越來越大了。