專家推薦高考沖刺作息時(shí)間表
6：00 起床(適當(dāng)運(yùn)動(dòng))
6：30 早餐
7：15 學(xué)習(xí)
10：00 點(diǎn)心+小憩
10：30 學(xué)習(xí)
12：00 午餐
12：30 午休(一定要平躺，不能坐著打盹;讓大腦充分休息，午睡不超過30分鐘)
13：00 學(xué)習(xí)
15：00 點(diǎn)心+小憩
18：00 晚餐
19：00 根據(jù)需要安排學(xué)習(xí)
22：00 睡覺(睡前洗個(gè)熱水澡，有條件可以用熱水泡腳5分鐘，有助于睡眠)
2011年高考倒計(jì)時(shí)日歷2011年3月
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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星期六
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星期日
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1
距2011高考僅有98天
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2
距2011高考僅有97天
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3
距2011高考僅有96天
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4
距2011高考僅有95天
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5
距2011高考僅有94天
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6
距2011高考僅有93天
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7
距2011高考僅有92天
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8
距2011高考僅有91天
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9
距2011高考僅有90天
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10
距2011高考僅有89天
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11
距2011高考僅有88天
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12
距2011高考僅有87天
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13
距2011高考僅有86天
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14
距2011高考僅有85天
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15
距2011高考僅有84天
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16
距2011高考僅有83天
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17
距2011高考僅有82天
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18
距2011高考僅有81天
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19
距2011高考僅有80天
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20
距2011高考僅有79天
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21
距2011高考僅有78天
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22
距2011高考僅有77天
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23
距2011高考僅有76天
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24
距2011高考僅有75天
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25
距2011高考僅有74天
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26
距2011高考僅有73天
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27
距2011高考僅有72天
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28
距2011高考僅有71天
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29
距2011高考僅有70天
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30
距2011高考僅有69天
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31
距2011高考僅有68天
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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星期六
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星期日
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距2011高考僅有67天
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2
距2011高考僅有66天
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3
距2011高考僅有65天
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4
距2011高考僅有64天
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5
距2011高考僅有63天
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6
距2011高考僅有62天
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7
距2011高考僅有61天
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8
距2011高考僅有60天
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9
距2011高考僅有59天
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10
距2011高考僅有58天
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11
距2011高考僅有57天
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12
距2011高考僅有56天
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13
距2011高考僅有55天
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14
距2011高考僅有54天
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15
距2011高考僅有53天
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16
距2011高考僅有52天
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17
距2011高考僅有51天
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18
距2011高考僅有50天
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19
距2011高考僅有49天
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20
距2011高考僅有48天
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21
距2011高考僅有47天
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22
距2011高考僅有46天
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23
距2011高考僅有45天
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24
距2011高考僅有44天
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25
距2011高考僅有43天
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26
距2011高考僅有42天
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27
距2011高考僅有41天
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28
距2011高考僅有40天
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29
距2011高考僅有39天
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30
距2011高考僅有38天
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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星期六
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星期日
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1
距2011高考僅有37天
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2
距2011高考僅有36天
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3
距2011高考僅有35天
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4
距2011高考僅有34天
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5
距2011高考僅有33天
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6
距2011高考僅有32天
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7
距2011高考僅有31天
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8
距2011高考僅有30天
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9
距2011高考僅有29天
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10
距2011高考僅有28天
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11
距2011高考僅有27天
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12
距2011高考僅有26天
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13
距2011高考僅有25天
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14
距2011高考僅有24天
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15
距2011高考僅有23天
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距2011高考僅有22天
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17
距2011高考僅有21天
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18
距2011高考僅有20天
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19
距2011高考僅有19天
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20
距2011高考僅有18天
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21
距2011高考僅有17天
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22
距2011高考僅有16天
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23
距2011高考僅有15天
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24
距2011高考僅有14天
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25
距2011高考僅有13天
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26
距2011高考僅有12天
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27
距2011高考僅有11天
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28
距2011高考僅有10天
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29
距2011高考僅有9天
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工作態(tài)度怎么寫 具有穩(wěn)定的工作心態(tài)
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