記者從一些中學(xué)的心理咨詢室了解到，開學(xué)后，很多家長(zhǎng)唯恐自己孩子在初三的學(xué)習(xí)成績(jī)落下，不是經(jīng)常嘮叨就是很積極地給孩子報(bào)各種補(bǔ)習(xí)班。不少學(xué)生被家長(zhǎng)的緊張情緒影響，感到有些焦慮，甚至影響到日常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　劉先生的兒子2012年上初三。這幾天，向來不過問孩子學(xué)習(xí)的他，也開始急著給孩子四處找補(bǔ)習(xí)班。“我能不著急嗎?孩子一上初三就要面對(duì)中考了，現(xiàn)在不加把勁兒，到時(shí)候哭都來不及了。”記者在部分補(bǔ)習(xí)班的報(bào)名現(xiàn)場(chǎng)看到，像劉先生這樣想法的家長(zhǎng)不在少數(shù)。王女士的女兒今年也上初三，平時(shí)成績(jī)一直不太穩(wěn)定，學(xué)習(xí)屬于中等水平。上學(xué)期的期末考試，孩子的成績(jī)比較差，王女士有些焦慮不安：“不管怎樣，報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)還是有幫助的。”

　　北京沙燕心理網(wǎng)教師張靖表示，初三面臨升學(xué)考試，孩子和家長(zhǎng)的壓力確實(shí)比較大。在這種關(guān)鍵時(shí)刻，如果家長(zhǎng)先慌了神兒，表現(xiàn)得焦慮煩躁，孩子就更沒主心骨了。家長(zhǎng)要先穩(wěn)住神兒，放平心態(tài)，不要過分焦慮。孩子的水平其實(shí)相差并不太大，基本在同一個(gè)起跑線上，因此這一年的努力才是重要的。

　　在孩子的學(xué)習(xí)和備考期間，家長(zhǎng)不要總是嘮叨或拿孩子與他人比較，也不要過度呵護(hù)讓孩子有壓力。在保證孩子的正常飲食、起居、衛(wèi)生的前提下，家長(zhǎng)要盡量給孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，可通過散步、聊天等交流形式讓孩子在緊張的學(xué)習(xí)之余放松一下，保持自信，切勿將自己的焦慮傳給孩子。